現(xiàn)在正是吃車?yán)遄拥募竟?jié),好些人都抗拒不了車?yán)遄拥恼T惑。那請(qǐng)問孕婦吃車?yán)遄訒?huì)流產(chǎn)嗎?
有“美容果”之稱的車?yán)遄硬粌H顏值杠杠的,營養(yǎng)也挺豐富。近日廣東一位準(zhǔn)媽媽一次性吃了一斤多的車?yán)遄?,出現(xiàn)了上吐下瀉,最后導(dǎo)致流產(chǎn)的悲劇。
這新聞一出孕婦們紛紛放下了手中的車?yán)遄?。先不要過于驚慌,今天我們就孕婦是否能吃車?yán)遄舆M(jìn)行一番了解。
孕婦吃車?yán)遄訒?huì)流產(chǎn)嗎
1、其實(shí)車?yán)遄邮窃袐D懷孕期間比較理想的水果,它的營養(yǎng)成分很高,還能增強(qiáng)孕婦體質(zhì),還能對(duì)寶寶起到健腦益智的作用。所以這么昂貴的車?yán)遄樱袐D是絕對(duì)可以食用的。不過請(qǐng)記住,越好的東西越不能多吃,否則會(huì)有意想不到的后果發(fā)生。
2、車?yán)遄雍胸S富的鐵元素,有利于生血,并且車?yán)镏泻辛祖V,鉀等礦物質(zhì),它的維生素含量是蘋果的4-5倍??梢娷?yán)遄拥臓I養(yǎng)價(jià)值非常高,加上車?yán)遄游兜浪崽?,能促進(jìn)孕婦食欲,是孕婦們不可多得孕期良品。
3、根據(jù)調(diào)查顯示,車?yán)遄雍芾谠袐D食用,也不會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。但是越是昂貴的東西,孕婦在食用時(shí),越需要小心謹(jǐn)慎。
4、首先大家要知道,車?yán)遄颖容^嬌貴它不利于保存,孕婦食用車?yán)遄幼詈贸孕迈r的,不要買很多在家里囤著。車?yán)遄舆m合保存在冰箱冷藏柜里。
5、車?yán)遄与m然營養(yǎng)豐富,但是孕婦千萬不能多吃。一定不要每天都吃,吃的時(shí)候也注意適量,千萬不要學(xué)廣州哪位孕婦一次吃一斤多。車?yán)遄拥臓I養(yǎng)高,糖分也高,孕婦多吃小心妊娠糖尿病。醫(yī)生建議,孕婦吃車?yán)遄?,一次不可以超過半斤。
6、如果孕婦車?yán)遄映远嗔?,那么?huì)導(dǎo)致胃痛,泛酸,甚至腹痛和腹瀉,另外車?yán)遄訉儆跍責(zé)嵝运?,吃多了?huì)上火,最關(guān)鍵的是車?yán)遄又泻幸环N物質(zhì),這種物質(zhì)吃多了會(huì)引起鐵中毒。所以不能多吃,不能多吃,不能多吃重要的事情說三遍。
孕婦們?cè)谇逑窜嚴(yán)遄訒r(shí),最好用自來水不斷沖洗,流動(dòng)的水可以避免農(nóng)藥慎入果實(shí)中,另外盡量不要用洗滌劑來浸泡車?yán)遄?,洗滌劑這些物質(zhì)是很難清洗干凈的,容易殘留在果實(shí)中,造成二次污染。
洗干凈的水果也不要立馬開始吃,最好再用鹽水浸泡五分鐘,這樣才能將危險(xiǎn)降低到最低。