很多孕媽媽在孕期都會喝各種各樣的湯類，湯不僅清淡營養(yǎng)而且還利于腸胃的吸收和消化，有利于胎兒良好的生長發(fā)育。有的孕媽媽聽說參湯的營養(yǎng)價值很高，而且是一種非常大補的食...

隨著氣溫的逐漸升高，又到了吃苦筍的時候，苦筍也是很多孕媽媽大愛的食物，但是孕婦在飲食上有很多的禁忌事項，有的孕媽媽就會非常擔心吃苦筍會對胎兒造成不良影響。...

我們中國地廣物博盛產(chǎn)許多美味佳肴，所以中國美食在全球人的心中都有不可撼動的地位。黃鱔是我們常見的食材之一，它樣貌雖不討喜但是營養(yǎng)價值卻挺高。對于孕婦這種特殊人群來...

水果的好處相信大部分孕媽媽都知道，水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，更重要的是水果酸酸甜甜的味道還能改善孕婦的食欲，減輕懷孕初期的早孕反應。...

牛油果的營養(yǎng)價值極高，孕婦吃牛油果有很多好處，但是牛油果畢竟是西方水果，很多孕婦不能接受直接吃。那么牛油果怎么做給孕婦吃好呢？...

通常情況下，孕婦到了懷孕二十八周的時候就會出現(xiàn)水腫的情況，因為在這個階段準媽媽的子宮已經(jīng)到達了比較大的程度，這個時候身體當中的靜脈就會受到壓迫，導致身體靜脈回流，...

懷孕之后很多孕婦喜歡吃甜的，但吃糖太多很容易引起妊娠疾??；所以有人就想用葡萄干來做湯，很有營養(yǎng)。下面就來介紹一下葡萄干怎么燉湯好吃？...

日本人愛吃鰻魚，他們把鰻魚烹飪成很多口味。隨著保健意識的增強，越來越多的中國人也看到了鰻魚的好。所以我們中國人自有一套烹飪鰻魚的手法。鰻魚的營養(yǎng)很豐富，那么大家可...

孕婦在懷孕期間除了日常的保健以外，更重要的就是飲食的安排了，有的孕媽媽非常注重孕期的營養(yǎng)，不僅將日常的飲食搭配的營養(yǎng)又科學，而且還會額外的攝入各種各樣的堅果。...

懷孕之后很多孕婦補鈣、補營養(yǎng)都是依靠喝牛奶，牛奶也占據(jù)了超市奶制品貨架的半壁江山，但并不都適合孕婦，那么超市哪種牛奶適合孕婦呢？...

蜂蜜被很多人譽為世界上最有營養(yǎng)的食物，但市面上很多蜂蜜品牌中蜂蜜純度一般，洋槐蜂蜜是大家比較熟悉的一款蜂蜜品牌，那么洋槐蜂蜜孕婦可以喝嗎？...

為了避免巨大兒的情況，寶媽在孕晚期的飲食上一定要注意了~本文就給大家介紹了孕晚期控體重食譜，想要順產(chǎn)的寶媽必須要了解的食譜...

懷孕以后的準媽媽很容易上火，可能是她們的特殊體質(zhì)的原因，也可能是平日的飲食太過于營養(yǎng)所引起的，那么，孕婦能喝金銀花茶嗎，喝金銀花茶是不是可以達到降火的目的呢？...

又到了吃小龍蝦的季節(jié)，中國人對小龍蝦的熱愛舉世聞名。當然這也因為我們中國的烹飪技術實在是高，能把這其貌不揚的小龍蝦制作的如此美味，讓人流連忘返。那么請問7個月孕婦能...

懷孕之后很多孕婦在科學養(yǎng)胎的引導下都喝上了孕婦奶粉，但不同情況下喝會導致營養(yǎng)吸收結(jié)果是完全不同的，那么孕婦奶粉可以空腹喝嗎？...

檸檬水，是日常中很深歡迎的飲品，檸檬水喝了即可以美白皮膚，也可以起到預防高血壓的作用，并且，它還有一定的藥用價值。那么，在沖泡的時候要怎樣做，才能保證它的價值和功...

菊花枸杞茶，顧名思義就是菊花和枸杞泡制成的茶，我們都知道枸杞吃了對眼睛好，而菊花有一定的清熱消暑的作用，將這兩種食材放在一起沖泡，它的功效就大大的提升了，那么，這...

孕婦在32周的時候已經(jīng)在孕晚期了，那么孕婦32周吃什么大補呢？孕晚期32周吃哪些食物比較合適呢？下面就給孕婦推薦一些32周適宜進補的食物。...

我們都知道核桃具有健腦的作用，多吃核桃有助于智力的發(fā)育。不少懷孕期間的準媽媽也會通過吃核桃來補充孕期的營養(yǎng)。并且懷孕期間吃核桃還能夠促進胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育，讓寶寶...

懷孕后的孕媽咪容易肚子餓，她們時常會出現(xiàn)肚子咕咕叫的尷尬情況，可是還沒有到飯點了，要怎么辦才好？餓著、忍著自然是不行的，因為老人們都說孕婦不能挨餓，更不能餓著小寶...