哺乳期可以喝咖啡嗎這個問題一直困擾著許多孕媽咪，我們都知道懷孕期間不能喝咖啡，以及帶有咖啡因的其他食物也不能吃，因為咖啡因對胎兒寶寶的發(fā)育有影響。等到寶寶生下來以后，哺乳期的媽媽就有些按耐不住了，尤其是一直以來有喝咖啡習慣的媽咪們，她們雖然有些相信咖啡的味道，但是與寶寶的健康而言，她們也是非常有忌憚的。到底哺乳期可以喝咖啡嗎，哺乳期喝咖啡會帶來怎樣的后果，我們不如一起來下文中尋找答案。
哺乳期可以喝咖啡嗎？
事實上，專家是不建議哺乳媽媽喝咖啡的，因為咖啡因會通過乳汁進入寶寶體內(nèi)，這樣會影響寶寶的正常作息，進而影響他的正常發(fā)育。而且專家還說了，咖啡因會隨著媽媽乳汁進入到寶寶體內(nèi)，一般喝完咖啡后1小時左右，母乳中的咖啡因濃度會達到最高。所以，一定要避開這個時候給寶寶哺乳。據(jù)調(diào)查一些疾病中的孩子，或許正是因為體內(nèi)有咖啡因的存在，而造成肚子脹氣、腸絞痛的原因，所以，媽媽要盡可能的避免喝咖啡，以及食用咖啡因的食品。
咖啡是提神醒腦的，想象一下成人在喝咖啡以后，就精神百倍，正常的作息時間被打亂了，如果是成長期的兒童也受到咖啡因的干擾的話，那對他的成長肯定是不利的。其實，不光是咖啡不建議哺乳期的媽媽喝，濃茶，巧克力，可樂，碳酸飲料，奶茶等其他飲品也是不建議飲用的，因為這些飲品都是可能影響孩子健康發(fā)育的。
網(wǎng)友關于哺乳期可以喝咖啡嗎的建議
網(wǎng)友：不要喝咖啡的好，記得我那時還在喂奶，喝了一次咖啡后來寶寶拉肚子拉了一個星期，后悔死了。
網(wǎng)友：最好不要喝，不光是自己身體難受，而且奶水還會因此而少很多，要不是寶寶勤吮吸，我的奶早就回去了。
網(wǎng)友：就算再想喝也不要喝，因為咖啡中有咖啡因對寶寶成長不利，想要寶寶健健康康千萬不要喝。
網(wǎng)友：我喂奶那會，喝過一兩次，不過還好我和寶寶都沒有什么不適，可能是我們都好喝，腸胃結實吧。
小編的話：其實，哺乳期的媽媽飲食上得多加小心，這個時期非常的特殊，因為要給寶寶喂奶，媽媽一旦吃錯了任何東西，都有可能帶來無法想象的惡果喲。
