別疑惑！三大好處解答孕婦可以吃香蕉嗎這問題(2)

孕婦可以吃香蕉嗎？看看過來人的建議：

媽媽建議：香蕉能夠有效改善便秘，孕期適當(dāng)吃些香蕉是可取的

媽媽建議：如果準(zhǔn)媽媽腸胃功能弱，經(jīng)常會(huì)有腹瀉的情況出現(xiàn)的話，還是不吃香蕉的好

媽媽建議：吃香蕉是可以的，從來沒聽說過不能吃的情況，一次性不能吃太多哦

孕婦可以吃香蕉嗎？

孕婦吃香蕉的各種做法推薦：

【香蕉泥】

用料：香蕉70克、檸檬汁5克、白砂糖少許。

做法：

1、將香蕉洗凈，剝?nèi)グ捉z。

2、把香蕉切成小塊，放入海爾攪拌機(jī)中，加入白糖。

3、滴幾滴檸檬汁，用海爾攪拌機(jī)攪成均勻的香蕉泥。

4、倒入小碗內(nèi)，即可喂食。