媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 懷孕 > 飲食 > 孕婦吃燕窩的好處有哪些?

孕婦吃燕窩的好處有很多 可大家都忽略了這一點(diǎn)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-11-26 20:56:32 編輯:chen

4.補(bǔ)充胎兒所需之燕窩酸和DHA

燕窩酸學(xué)名為神經(jīng)氨酸,是燕窩生物活性的主要成分,也是母初乳中提供嬰兒發(fā)育所必須的成分之一。DHA就是我們所說(shuō)的黃金腦,對(duì)嬰兒的腦發(fā)育及視網(wǎng)膜的形成有重要作用。

5.孕期安胎保胎

孕婦在妊娠期食燕窩,有安胎保胎的功效,這是在歷史上就有記載的。古醫(yī)書(shū)《本草從新》上記載:“燕窩大養(yǎng)肺陰,化痰止咳,補(bǔ)而能清,為調(diào)理虛勞之圣藥。”而在香港和新加坡等東南亞地區(qū),孕婦食補(bǔ)燕窩已經(jīng)成為了風(fēng)俗。

6.漂亮健康寶寶的保證

燕窩對(duì)胎兒肺部發(fā)育有重要作用,而中醫(yī)中肺主皮毛,與一般寶寶相比,燕窩寶寶皮膚更為白皙,身體素質(zhì)明顯高于一般寶寶。

7.預(yù)防和減少妊娠紋
燕窩中是含有非常多的多肽類(lèi)物質(zhì)——表皮生長(zhǎng)因子(EGF),能夠促進(jìn)人體的細(xì)胞分化增殖,還能夠?yàn)榕匝a(bǔ)充膠原蛋白,對(duì)受損的皮膚有一定的修復(fù)作用,有效的預(yù)防人體出現(xiàn)妊娠紋。

8.使孕婦的膚質(zhì)有彈性

對(duì)孕婦的皮膚起到調(diào)節(jié)的作用,燕窩中表皮生蜃簡(jiǎn)稱(chēng)(EGF)可直接刺激細(xì)胞分裂、再生、組織重建,是養(yǎng)顏美容、使皮膚光滑、有彈性的天然極品,并因此被譽(yù)為“美容基因”。

9.潤(rùn)腸養(yǎng)胃,孕期便秘有效改善

傳統(tǒng)中醫(yī)中,燕窩一直作為調(diào)養(yǎng)陰虛體質(zhì)的不二之選,對(duì)于孕期上火便秘,燥動(dòng)不安有很好的食療功效。對(duì)于便秘、腹瀉,有痔瘡的孕、產(chǎn)婦,燕窩有清熱潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便、降血壓等功效;益氣補(bǔ)中,促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)胃的消化和腸道吸收力。同時(shí),鈣質(zhì)可以增強(qiáng)血液在皮膚破損時(shí)的凝結(jié)能力,也幫助人體吸收維他命B12。適合便秘、腹瀉,有痔瘡的孕、產(chǎn)婦。

相關(guān)閱讀

孕期食譜推薦

  • 雄起 孕前提高精子質(zhì)量吃啥呦

  • 葉酸買(mǎi)越貴越好嗎?交了智商稅后……

  • 懷孕期間能喝奶茶嗎 懷孕喝奶茶的危害

  • 孕婦食用酸菜魚(yú)的優(yōu)勢(shì) 孕婦食用酸菜魚(yú)注意事項(xiàng)

懷孕期間視頻講座

編輯推薦

圖文推薦
  • 女性產(chǎn)后應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?

  • 懷孕期間除了補(bǔ)充“葉酸”外,這四種“營(yíng)養(yǎng)”也很重要!看看你們都知道嗎?

  • 懷孕期間,孕媽媽避免做這三件事,也許“黃疸”悄悄“遠(yuǎn)離”寶寶!

  • 懷孕期間多吃這些水果,寶寶出生后不易得黃疸!孕媽媽不要錯(cuò)過(guò)!

熱點(diǎn)關(guān)注