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孕婦吃羊肉寶寶會發(fā)羊癜瘋嗎 孕婦吃羊肉需注意事項(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-11-14 16:33:40 編輯:七七

對一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果。

最適宜于冬季食用,故被稱為冬令補(bǔ)品,深受人們歡迎。

孕婦怎么吃羊肉不上火

羊肉熱量較高,孕婦不要突然吃得太多。對于平時很少吃羊肉的人容易引起上火的現(xiàn)象。孕婦在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品,而且最好不要食用涮羊肉,涮羊肉湯鍋有可能不足以完全殺死細(xì)菌,吃此類物品一定要保證食品的衛(wèi)生。

還要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧褪卟艘约昂}量比較豐富的食品,進(jìn)一步增加胎兒的營養(yǎng)。對于孕婦來講,不宜過多地食入羊肉,以免助熱傷陰,引起不適。

孕婦吃羊肉要注意什么

孕婦吃羊肉是可以的,但要注意羊肉熱量較高,不要突然吃得太多!對于平時很少吃羊肉的人容易引起上火的現(xiàn)象。在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品就可以了。還要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧褪卟艘约昂}量比較豐富的食品,進(jìn)一步增加胎兒的營養(yǎng)。

羊肉不能和什么一起吃

孕婦吃羊肉時,要注意和羊肉忌吃的食物,以免對健康造成危害。

1、羊肉不能與南瓜一起吃:

容易發(fā)生黃疸和腳氣,或者感到胸悶腹脹,有消化不良之感。

2、羊肉不能與茶一起吃:

容易引起便秘。羊肉含有豐富蛋白質(zhì),會與茶發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生叫鞣酸蛋白質(zhì)的東西,導(dǎo)致大便不通。所以吃完羊肉火鍋,不要馬上喝茶。

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