孕婦喝咖啡的危害
孕媽為了寶寶的健康發(fā)育,在孕期最好就是不喝咖啡,是因?yàn)榭Х葧?huì)對(duì)孕媽或者是胎兒造成一定的影響,那么孕媽喝咖啡會(huì)帶來(lái)哪些危害?
1、增加危險(xiǎn)幾率
每天攝入咖啡因超過(guò)300毫克的孕媽發(fā)生流產(chǎn)的幾率更高。據(jù)孕期攝入大量咖啡因可能會(huì)稍稍增加早產(chǎn)或嬰兒出生體重過(guò)低的幾率。
2、引起失眠
咖啡因是一種興奮劑,它會(huì)使你的心跳和新陳代謝速度加快,有可能會(huì)引起孕媽失眠、緊張和頭疼,還會(huì)刺激胃酸分泌,引起燒心哦。
3、導(dǎo)致脫水
咖啡因也是一種利尿劑,它會(huì)讓你更頻繁地上廁所,更容易脫水,這對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)也是不好的。
4、導(dǎo)致鈣流失
咖啡因不僅沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還會(huì)導(dǎo)致骨骼中鈣的流失??Х纫虻牟涣加绊懞芸赡軙?huì)隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近而變得更嚴(yán)重,身體對(duì)咖啡因的代謝也就越慢,你和寶寶的血液中的咖啡因含量會(huì)更高。
這樣的危害就擺在你眼前,孕媽?zhuān)氵€會(huì)任性地去喝咖啡嗎?
孕婦喝咖啡對(duì)胎兒的影響
我們都知道孕媽的營(yíng)養(yǎng)與寶寶是息息相關(guān)的,而且孕媽吃的、喝的任何東西都跟寶寶有關(guān)。所以,孕媽如果喝咖啡的話,除了對(duì)孕媽自己的身體產(chǎn)生一些不利的影響之外,也還會(huì)影響到寶寶的健康發(fā)育哦!
有研究顯示,如果準(zhǔn)媽媽每天攝入的咖啡因超過(guò)500毫克,她們寶寶的心率和呼吸速度會(huì)比較快,寶寶出生后的頭幾天里醒著的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。
除此之外,咖啡因有造成寶寶指趾畸形、腭裂和其他畸形的危險(xiǎn)。在懷孕前三個(gè)月每天攝入三杯咖啡的孕婦,其胎兒患先天性唇裂的概率要比不喝咖啡的孕婦高1.39倍,而每天攝入超過(guò)三杯咖啡的孕婦,胎兒的發(fā)病率會(huì)增加1.59倍。
另外,咖啡因有可能損害子宮內(nèi)胎兒的DNA,使得胎兒易患白血病這一兒童中最常見(jiàn)的癌癥??Х人目Х纫?qū)μ旱挠绊懖皇墙^對(duì)的,要到劑量很大時(shí)才會(huì)發(fā)生。