現(xiàn)在有很多偽科學(xué),比如孕婦吃什么有好處,其實(shí)并沒有科學(xué)依據(jù),完全是炒作,比如網(wǎng)上很火爆的助順產(chǎn)的覆盆子茶,說是喝了以后順產(chǎn)就會(huì)比較快,然而有的媽媽喝了它,順產(chǎn)依然很慢,沒有一點(diǎn)效果,有的媽媽順產(chǎn)很快。不由得讓人質(zhì)疑順產(chǎn)快的媽媽,到底是自身體質(zhì)決定,還是覆盆子茶的作用。不過這種東西的效果確實(shí)引人而異。
懷孕幾個(gè)月開始吃DHA
但是仍然有一些保健品孕婦吃了是真的有好處的。比如胎寶寶的腦黃金DHA,孕媽媽從懷孕的時(shí)候就應(yīng)該開始吃DHA,能夠促進(jìn)胎寶寶大腦發(fā)育。
懷孕幾個(gè)月開始吃DHA
1、孕婦可以從懷孕的第4個(gè)月開始可以補(bǔ)充dha。因?yàn)榈?個(gè)月開始的時(shí)候,胎兒已經(jīng)能夠吞羊水,腎臟也能夠制造尿液了。并且這時(shí)候的胎兒腦部已經(jīng)開始發(fā)育,孕婦在第4個(gè)月開始補(bǔ)充dha,這時(shí)候胎兒可以吸收到dha的營養(yǎng)了。
懷孕幾個(gè)月開始吃DHA
2、懷孕的第5個(gè)月,由于胎兒的大腦神經(jīng)生長迅速,胎兒大腦中樞的神經(jīng)元是分裂和成熟最快的時(shí)期,這時(shí)候應(yīng)該需要補(bǔ)充大量的dha。(下頁:吃孕婦DHA的注意事項(xiàng))