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孕婦不能吃哪些食物 孕婦飲食十不宜(5)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2011-09-28 15:45:50 編輯:admin

 油條

油條制作時都加入一定量的礬,而明礬是一種含鋁的化合物,炸油條時,一般每500克面粉要用15克明礬,如果孕婦每天吃兩根油條,就等于吃了3克明礬,蓄積起來其攝入的量就相當驚人。鋁可通過胎盤進入胎兒的大腦,使大腦發(fā)育障礙,從而增加癡呆兒的發(fā)生率。 

罐頭食品

罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工色素,香精,防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但是孕婦及嬰兒食入過多則對健康不利。此外,罐頭食品營養(yǎng)價值并不高,經(jīng)高溫處理后,食品中的維生素和其它營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。

冷飲

懷孕后胃腸功能減弱,過食冷飲會使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能減弱而出現(xiàn)腹瀉,腹痛等癥狀。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦吃過多的冷飲后,胎兒會躁動不安。

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