熱性香料
孕婦吃熱性香料(小茴香,八角茴,花椒,胡椒,桂皮,五香粉,辣椒粉等)容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成腸道干燥,便秘。腸道發(fā)生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動(dòng)不安,早產(chǎn)等不良后果。
味精
味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出,味精攝入過(guò)多會(huì)消耗大量的鋅,導(dǎo)致體內(nèi)缺鋅,而鋅是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育之秘需品,故孕婦要少吃。
春節(jié)的節(jié)奏逼近，隨之而來(lái)的是年末的忙碌時(shí)刻，主婦媽媽忙收拾采購(gòu)，職場(chǎng)媽媽在此之余還要應(yīng)付年末堆積的工作，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是忙成狗了。 雖說(shuō)再撐多一個(gè)禮拜便可以放假了，但是...
雖然升級(jí)為人母，可在長(zhǎng)輩眼里咱們永遠(yuǎn)是個(gè)孩子。這不，生產(chǎn)完畢，長(zhǎng)輩就在耳邊嘮叨：這個(gè)不能吃，那個(gè)要多吃。嘿嘿，不能不說(shuō)這過(guò)來(lái)人還真是過(guò)來(lái)人，以親身經(jīng)歷給我們長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)...
俗話說(shuō)，一年之計(jì)在于春。產(chǎn)后媽媽想擁有好氣色，春季養(yǎng)生安排上了嗎？春季養(yǎng)生做好了，在接下來(lái)的一年里，健康、美麗將圍著你打轉(zhuǎn)，讓你從產(chǎn)后大媽變成超級(jí)辣媽。春節(jié)養(yǎng)生從...
不管你有沒(méi)有不孕不育、精子質(zhì)量差等男性問(wèn)題，提高精子質(zhì)量都是男性備孕的必修課題。除了在日常生活中需要注意一些事項(xiàng)，健康飲食最為關(guān)鍵的。那么，男人吃什么補(bǔ)精子呢？我...
葉酸，名字大家很熟悉，也都知道懷孕要吃它，但到底有什么作用，卻鮮少有寶媽或準(zhǔn)媽媽了解。事實(shí)上，只有真正了解它的功效，才能正確選擇葉酸以及吃葉酸。 | 葉酸的作用？ 葉酸...
蕊蕊最近在備孕，經(jīng)常查看各種關(guān)于備孕的資訊，偶然看到一則報(bào)道稱豆制品不利于受孕，這令她非常疑惑。豆制品營(yíng)養(yǎng)高，可以補(bǔ)充植物蛋白，怎么會(huì)不利于懷孕呢? ▎豆制品不利于...
懷孕期間能喝奶茶嗎?懷孕喝奶茶的危害? 很多女性被奶茶的味道和口感吸引，所以很多剛懷孕的女性也會(huì)因?yàn)槭秤笤鰧?duì)奶茶產(chǎn)生更大的食欲。懷孕可以喝奶茶嗎，懷孕了可以喝奶茶嗎...
酸菜魚(yú)酸辣開(kāi)胃、開(kāi)味道鮮美，所以很多人都很愛(ài)吃酸菜魚(yú)，許多孕婦也不列外很喜歡它的口味，可是又怕酸菜魚(yú)會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶和自己有一定副作用。孕婦能吃酸菜魚(yú)嗎?孕婦食用酸菜魚(yú)...
