懷孕初期,雖然多數(shù)孕媽媽會有早孕反應,嚴重得吃不下睡不好,但為腹中的胎兒,哪怕是吐個天昏地暗,也得逼自己再度進食。
吃就吃吧,這也沒什么,頂多嘔吐的時候吐些出來,但至多少還能“剩”點不是,呵呵?。?!反正只要想到這一切有利于胎兒發(fā)育,怎么著也感覺值了。
可你知道不,有時候并不是你吃得越多、吃得越好,胎兒就吸收得越多,長得越健康啊!孕期長肉不長胎的多得去了,十個月下來,胎兒倒沒有“吃”到多少營養(yǎng),麻麻自己卻被養(yǎng)得白白胖胖,這才是最折磨人的事情。
孕期究竟怎么吃,才能長胎不長肉?據(jù)說,那些大牌女明星在這方面把控得非常好。今天媽媽育兒網(wǎng)小編就帶你一起偷師明星孕媽們的奇葩食譜吧!
大S——宮廷膳食型
自從大S懷孕,全家都特別小心地照顧,汪小菲只要有空,每天早晨都會親自做燕窩枸杞湯,用當季水果打成果汁給老婆喝,媽媽下廚煲雞湯或蔬菜湯進補,真的是現(xiàn)實版的皇后。
孫儷——水果怪癖型
在孫儷懷孕時,她的怪癖就是瘋狂愛吃水果,懷等等時愛吃葡萄,每天還是兩大碗,一碗青葡萄一碗紫葡萄,懷小花妹妹時愛吃石榴,看到石榴就高興。