孕婦吃桃子的注意事項(xiàng)
一、桃子不能多吃
1、孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動(dòng)減慢，此時(shí)的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃多了會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易造成腹痛、腹瀉，這是孕婦不可多吃桃子的原因之一。
2、孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)激素的變化，體內(nèi)多偏溫燥，而桃子也屬于溫性水果，孕婦吃多了會(huì)加重燥熱，造成胎動(dòng)不安，容易增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了會(huì)加重便秘的癥狀，所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)最好要少吃桃子。
3、另外有些特殊過(guò)敏體質(zhì)的孕婦，吃了桃子之后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)風(fēng)疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀，所以對(duì)桃子過(guò)敏的孕婦最好不要吃，以免影響胎兒的健康發(fā)育。
二、不能吃桃仁
很多人有喜歡吃桃仁的習(xí)慣，桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效，而且桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油，瀉多補(bǔ)少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可導(dǎo)致中毒，早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現(xiàn)象，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。
三、吃桃時(shí)要去皮
孕婦吃桃時(shí)，最好去皮吃，以免桃上有防腐劑。
孕婦可以吃桃子嗎
孕婦吃桃子的禁忌
1、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會(huì)令人生熱上火；
2、未成熟的桃子不能吃，否則會(huì)腹脹或生癤癰；
3、糖尿病患者血糖過(guò)高時(shí)應(yīng)少食桃子。
4、爛桃不可食用；
5、桃子忌與甲魚(yú)同食；
小編的話：相信經(jīng)過(guò)我們的分享后，你已經(jīng)對(duì)孕婦吃桃子的相關(guān)事宜有了進(jìn)一步的了解了。其實(shí)，懷孕期間吃任何食物都是需要小心謹(jǐn)慎的，因?yàn)樵袐D是特殊人群，也許正常人吃了某種食物沒(méi)事，但輪到孕婦吃同一種食物就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏，腹瀉等其它不正常的現(xiàn)象了。所以，懷孕期間的準(zhǔn)媽咪飲食應(yīng)該有所節(jié)制，只要是為了寶寶著想，有所犧牲也是值得的。
