懷孕初期可以吃櫻桃嗎 居水果之首的櫻桃竟然有這些好處(2)

孕媽媽們吃櫻桃的注意事項有哪些？

1.櫻桃雖說有那么多的好處，但是也是要適量的食用，不然孕媽媽的胃會受不了，櫻桃吃多了會增加胃的負擔。

2.櫻桃是溫性的水果，吃多了的很容易上火，并且孕媽媽如果是上火、潰瘍、妊娠糖尿病的情況最好是不要吃櫻桃。

3.櫻桃里面會有小蟲，一般是肉眼看不到的，所以在吃的時候，要用水泡一段時間等小蟲跑出來后再吃，這樣對身體有好處。

4.櫻桃中除了含有鐵元素外，還有一定的氰甙，如果是吃多了，很容易造成鐵中毒或氰化物中毒。

5.如果是櫻桃吃到了而造成身體的不舒服，可以吃點甘蔗汁來清熱解毒。

6.櫻桃性溫熱。如果是患上熱感冒、熱性疾病、和熱咳嗽的朋友們就要禁止食用了。

溫馨提示：

以上就是給大家講解的關于懷孕初期可以吃櫻桃嗎，希望對孕媽媽看了以上的解釋可以解開心中的疑惑。懷孕初期是可以吃櫻桃的，櫻桃富含的微量元素豐富，孕媽媽吃了后身體可以吸收這些微量元素，不僅是對母體有好處，還能促進胎兒的生長發(fā)育，另外要注意的是孕媽媽們吃櫻桃一般一天不超過12顆。