日常中的豆類食物中，最受大家喜愛的是：黃豆、毛豆、蠶豆、豌豆、綠豆了。在這些豆類中大家對(duì)蠶豆的了解有多深呢？我們都知道蠶豆，它又稱羅漢豆，有的地方也叫它胡豆、佛豆等。蠶豆的個(gè)頭在豆類中還算是大個(gè)的，新鮮的蠶豆吃起來香香的，干的蠶豆吃起來脆脆的，許多人喜歡把它拿來當(dāng)下酒菜，蠶豆和花生米可是好酒朋友的最愛哦。
那么，孕婦能吃蠶豆嗎？孕婦吃蠶豆對(duì)胎兒好嗎？既然大家關(guān)于蠶豆存在著疑問，接下來，本文就孕婦吃蠶豆一事進(jìn)行詳細(xì)的講解說明，讓我們一起來看看到底孕婦吃蠶豆對(duì)胎兒好是好是壞吧。
孕婦吃蠶豆對(duì)胎兒好嗎
一般正常健康的孕婦是可以吃蠶豆的。蠶豆中的蛋白質(zhì)、葉酸、胡蘿卜素及礦質(zhì)元素對(duì)孕婦的身體和胎兒的健康都有好處。蠶豆不辛辣、刺激，也沒有特別的有害物質(zhì)，孕婦是可以適量吃些蠶豆的。
注意：這些情況下孕婦不能吃蠶豆
1、孕婦患有蠶豆病或家有蠶豆病史的孕婦都不要吃蠶豆及其制品。
2、對(duì)蠶豆過敏的孕婦或患有痔瘡出血、消化不良、慢性結(jié)腸炎的孕婦都不要吃蠶豆。
3、蠶豆沒有充分煮熟甚至是生蠶豆，孕婦也不能吃。
孕婦吃蠶豆對(duì)胎兒的好處：
1、防止胎兒畸形
蠶豆中含有豐富的葉酸，能預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形，防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)及嬰兒的腭裂等先天性畸形。
