有些女性朋友聽說這木瓜牛奶不僅是可以豐胸,而且還可以美顏,這就讓很多的女性朋友心動(dòng)了。但是這就有一個(gè)問題的出現(xiàn)了,有的女性朋友不會(huì)做木瓜牛奶,所以就想問這木瓜牛奶的做法是什么?
其實(shí)木瓜牛奶是很簡(jiǎn)單的,不需要準(zhǔn)備大的材料和器具,而且這個(gè)難度指數(shù)僅僅為一顆心,相信女性朋友們?cè)诳戳诉@篇文章之后就馬上會(huì)做了,對(duì)于木瓜牛奶的做法是什么?一起來看一下吧。
木瓜牛奶的做法是什么?
1、木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
做法:把木瓜的皮削掉,然后把籽扣出來,把木瓜成小塊,然后放進(jìn)這個(gè)果汁機(jī)中,再加200cc的牛奶,放適量的糖、冰塊或水,用一般的速度進(jìn)行攪拌幾分鐘就可以了,由新鮮木瓜.鮮奶制成,絕對(duì)新鮮香濃,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風(fēng)味。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味,是正?,F(xiàn)象。
2、木瓜半個(gè),蛋黃1個(gè),蜂蜜1大匙,牛奶200ml,檸檬半個(gè)。
做法:把木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。如果喜歡喝酒的朋友可以加上一點(diǎn)威士忌酒,味道更好。
3、木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。
做法:選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中,打碎成濃汁,這樣就可以喝了。
4.木瓜600g,鮮奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3湯匙。
做法:木瓜去核去皮切成小塊。然后用兩杯清水加糖煮開,然后放入木瓜粒,再加入鮮奶、椰汁,用慢火煮滾。用小半杯水開勻玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠狀即可。
木瓜牛奶還有哪些營(yíng)養(yǎng)功效呢?
1、健脾消食