孕媽媽在懷孕前是各種吃,只要不是生病的時(shí)候,基本不會(huì)忌口。但是在懷了小寶寶后,就要開(kāi)始忌口了,還要注意孕期的一些事情不能做。這簡(jiǎn)直就是痛并快樂(lè)著,有些孕媽媽很喜歡吃荸薺,但是懷孕后就要考慮孕婦能吃荸薺嗎?
孕媽媽在懷孕后,也會(huì)饞嘴,面對(duì)自己愛(ài)吃的東西,實(shí)在是太具有誘惑力了而無(wú)法抗拒啊,就會(huì)咨詢(xún)一些孕媽媽或者相關(guān)人士了解這個(gè)孕婦能吃荸薺嗎?看著孕媽媽們這么的辛苦,小編接下來(lái)就給大家講解一下孕婦能吃荸薺嗎。
孕婦能吃荸薺嗎?看看這些孕媽媽怎么說(shuō)的
@楊女士:我們老家的說(shuō)法是堅(jiān)決不能吃的,說(shuō)是滑胎的,也不知道是不是對(duì)的。
@周女士:荸薺最好煮熟了再吃,如果生吃的里面有寄生蟲(chóng)的。
@高女士:我覺(jué)得吧,要看一種蔬菜能不能吃,首先是要判斷它的性涼還是熱,荸薺是涼的,孕晚期可以吃,孕早期要避免的。
@沈女士:我5個(gè)月了,也超愛(ài)吃這個(gè),后來(lái)聽(tīng)朋友說(shuō),生吃寄生蟲(chóng)比較多,而熟的又沒(méi)生的好吃,最后還是放棄不吃了。
那么孕婦到底能不能吃荸薺呢?
孕婦要慎吃荸薺,因?yàn)檩┧j是屬于寒性的食物,對(duì)懷孕早期有一定的影響,能促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。所以對(duì)于愛(ài)吃荸薺的孕媽媽來(lái)說(shuō),還是要進(jìn)行全方位的考慮的,如果是正處于懷孕的早期,那么最好是不要輕易接觸這個(gè)荸薺的
因?yàn)樵趹言兄撂好涑龅倪@一段時(shí)間,不僅僅要保證每日攝入的營(yíng)養(yǎng),有利于胎兒發(fā)育,更要避免誤食荸薺對(duì)胎兒造成不良影響,甚至引起胎兒畸形、流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。
孕媽媽們吃荸薺需要注意哪些事項(xiàng)?
孕婦吃荸薺的時(shí)候需要注意,荸薺是生在水田池沼之中的。它的表皮非常容易帶上細(xì)菌??赡苓€會(huì)有姜片蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)。所以孕婦在吃新鮮的荸薺之前,必須充分的洗干凈,和去皮,最好能用開(kāi)水燙一下再吃。
荸薺屬性偏涼,懷孕時(shí),建議少吃為好,當(dāng)然如果實(shí)在想吃,可以少吃一些荸薺,然后喝一些性溫的食物,比如喝點(diǎn)生姜湯啊,牛肉湯啊。
荸薺屬于涼性的食物,所以有著清火的效果。特別適合夏季的時(shí)候食用。荸薺對(duì)孕媽媽在懷孕期間能夠有效的預(yù)防妊娠水腫,對(duì)于懷孕期間產(chǎn)生的尿急、味干有一定的治療效果。而且荸薺的食用價(jià)值很高,馬蹄和海帶一起食用,這對(duì)于預(yù)防懷孕期間的缺碘、妊娠水腫等疾病很有效果。吃荸薺確實(shí)有一定的功效,但是孕媽媽還是要切記少吃,并且是慎吃。
小編的話(huà):
以上就是給孕媽媽們講解的關(guān)于孕婦能吃荸薺嗎的相關(guān)講解了,希望能解開(kāi)孕媽媽們的疑惑。任何事物都會(huì)有好的一面,也有不好的一面,所以孕媽媽在吃一些食物的時(shí)候,即使是對(duì)身體很有好處,但是也是要少吃,特別是一些弊大于利的食物,更是要慎吃。