眾所皆知,當(dāng)準(zhǔn)媽媽們渡過了早期妊娠反應(yīng),沒有了惡心,嘔吐的癥狀后,也會(huì)隨著和寶寶在一起的時(shí)間增長而使得心情也變得美麗舒暢,心情好了,胃口也就打開了。
無論是因?yàn)樵杏龑殞?,還是媽媽自身都需要營養(yǎng)的加倍輸入,在這個(gè)時(shí)候飲食的增加也是合情合理的。
孕婦吃火鍋對(duì)寶寶有影響嗎?
媽媽們也會(huì)有特別想吃特別喜愛的食物,可是因?yàn)槊總€(gè)媽媽都很疼愛自己的寶寶,生怕自己因?yàn)檎`食了什么不好的食物給寶寶帶來不好的影響。
所以,在胃口大開的同時(shí),也總是小心翼翼,生怕自己嘴饞胡亂吃了東西。而火鍋?zhàn)鳛楫?dāng)下最美味的一種食物,更是既吸引著媽媽們的眼光,可是又因?yàn)榉N種顧慮讓媽媽們退避三尺。孕婦吃火鍋對(duì)寶寶有影響嗎,網(wǎng)傳吃火鍋致畸是不是真的?今天,咱們就來扒一扒孕期到底能不能吃火鍋這一問題。
懷孕期間是可以吃火鍋的。之所以很多孕媽是想吃卻不敢去吃,原因是跟火鍋的吃煮的方式和選擇食材有關(guān)。我們吃火鍋的時(shí)候高脂肪的肉類會(huì)將是首選,但是因?yàn)槿忸愔竞扛撸远嗔烁菀追逝?,而涮肉過后的湯汁中嘌呤含量也會(huì)隨之增高。
據(jù)專家的意見,高嘌呤、高脂肪、高熱量食物如果攝取過多,會(huì)對(duì)健康人的腎臟產(chǎn)生一定的副作用。
同時(shí)在吃火鍋的時(shí)候大多都會(huì)點(diǎn)上羊肉、牛肉、豬肉甚至狗肉,但是這些生肉片中都可能包含有弓形蟲的幼蟲以及其他家畜或家禽的寄生蟲,并且是肉眼看不見的。
所以在吃火鍋的時(shí)候如果不把肉食徹底燙熟,人食用后可能會(huì)受到寄生蟲的傳染,如果是孕婦的話就會(huì)給寶寶帶來不小的影響。
而且火鍋湯料往往口味較重,有些地方的媽媽們更是偏愛辣得受不了的麻辣火鍋,也會(huì)因?yàn)榈赜颦h(huán)境差異,導(dǎo)致該地方的人群愛用中藥調(diào)理養(yǎng)生,所以會(huì)選擇用中藥做鍋底,可是這些對(duì)于孕期媽媽來說都是重口味啊。
而科學(xué)的孕期飲食都建議以清淡為主,整個(gè)懷孕期間都應(yīng)盡量避免中藥性質(zhì)的的飲食。