小貼士：
1、這是比較常見的也非常有效的一道催生菜譜了。
2、通常，婦產(chǎn)科醫(yī)院醫(yī)生會建議懷孕39周以后的孕婦使用此法，并在使用前對孕婦及胎兒情況進行仔細檢查。如果檢查后認為可以使用，那么醫(yī)生必須在準媽媽服用后，嚴密觀察宮縮情況，以及產(chǎn)程進展情況，以保證母嬰安全。
五、海馬紅棗燉湯
材料：海馬6克，紅棗5個(去核)，豬瘦肉250克，生姜3片。
做法： 1、豬瘦肉洗凈切塊，放入沸水中氽去血水后放入砂鍋。 2、加入洗凈的海馬、紅棗、生姜，大火煮沸，小火熬煮1-1.5小時，調(diào)入精鹽即可食用。
六、墨魚燉雞
材料：土雞，干墨魚，鹽。 做法：
1、土雞剁塊，干墨魚泡發(fā)，清洗干凈，切得跟雞塊大小相當。
2、一起放入燉鍋中加足水，大火燒開撇干凈浮沫，轉(zhuǎn)小火燉兩小時，吃前調(diào)鹽味即可。
小編的話
足月了想早點生寶寶，可以吃一些有助宮縮的食物，比如一些以前禁用的食物，現(xiàn)在就可以吃了。不過也不用太在意寶寶什么時候生，分娩本來就是一個瓜熟蒂落的過程，寶寶到了時候自然就出來了，耐心等等、再回味一下最后的孕期也不錯哦。
