六個(gè)月寶寶冬天吃什么輔食好？寶寶營養(yǎng)輔食推薦

輔食是非常重要的，對于寶寶的成長發(fā)育至關(guān)重要，那么六個(gè)月寶寶冬天吃什么輔食好？寶寶營養(yǎng)輔食推薦。下面的內(nèi)容一起來看看吧！

六個(gè)月寶寶冬天吃什么輔食好？

一、雞蛋面海鮮疙瘩湯

用料
面粉適量；雞蛋根據(jù)面粉的分量和面用，和面成糊狀為準(zhǔn)；蝦仁（或其他小海鮮）根據(jù)喜好添加；番茄1~2個(gè)；大蔥（或洋蔥）半只或四分之一只 做法
1、番茄去皮（可以用開水燙后很容易脫皮）
2、番茄切成丁，蝦仁剝皮，切香蔥末，備用
3、起油鍋，用蔥，番茄，蝦仁翻炒，炒透加入開水
4、利用熬湯的時(shí)間和面，用雞蛋直接打入面粉加適量的水?dāng)嚢瑁瑪嚢璧胶隣?，不要太稀，稍微要有點(diǎn)稠度，和均勻。
5、淋好面糊后馬上放入鹽，少許糖，香蔥，攪拌均勻，關(guān)火。 二、米湯蛋黃泥 
原料：大米100克、清水1500毫升、柴雞蛋1個(gè)
做法：1、大米洗凈浸泡一小時(shí)，雞蛋洗凈放入涼水鍋，中火燒開轉(zhuǎn)小火煮7分鐘即可，用流動(dòng)的涼水沖一下使其容易剝皮；2、取出的蛋黃里外呈金黃色，用小勺按一下呈粉狀即可，大米用1500毫升清水倒入高壓鍋，大火燒開，小火熬制，用時(shí)15分鐘，電壓力鍋調(diào)到粥擋即可；3、蛋黃用小勺碾碎倒入適量米湯調(diào)成糊狀即可。
三、雞汁土豆泥  
原料：土豆1個(gè)、雞湯少許
做法：1、土豆清洗凈后放入鍋中，加入足量清水沒過土豆，用中火煮20分鐘至熟透（時(shí)間視土豆大小調(diào)整）；2、將煮好的土豆取出剝?nèi)ネ馄ぃ蒙鬃幽雺撼杉?xì)膩的泥狀，加入少許雞湯混合均勻即可；3、媽媽們還可往土豆泥里添加蔬菜、水果或是黃油、胡椒粉等調(diào)味料來變換土豆泥的口味。