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孕婦快速止咳17種方法

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2021-10-10 10:48:25 編輯:森林
日常生活中,咳嗽是種十分常見(jiàn)的疾病,治療咳嗽的藥物有很多,但是俗話(huà)常言是藥三分毒,很多孕媽在出現(xiàn)咳嗽了以后不敢服藥怕傷害到胎兒,所以導(dǎo)致咳嗽越來(lái)越嚴(yán)重。其實(shí),除了藥物止咳以外,民間的一些食療方法也是有不錯(cuò)的止咳效果的,接下來(lái)小編就給大家?guī)?lái)了孕婦快速止咳的17種方法,大家可以了解一下說(shuō)不定能派上用場(chǎng)哦。
孕婦快速止咳17種方法
孕婦快速止咳17種方法
    1、百合銀耳
    功效:百合銀耳有很好的滋陰潤(rùn)肺,清心安神、止咳化痰的功效。
 
    做法:做法基本就與家常的銀耳湯一樣,同樣是先把銀耳洗凈泡發(fā),把買(mǎi)的干百合稍微用清水浸泡十分鐘,然后一起與泡好的銀耳放入鍋中,加入適量冰糖,燉到銀耳煮出膠質(zhì)、百合軟糯的時(shí)候就可以食用了。非常適用于孕婦止咳化痰,想清火的話(huà)還可以加入適量蓮子。
百合銀耳
    2、川貝雪梨
    功效:川貝化鎮(zhèn)咳痰,雪梨生津潤(rùn)肺,所以川貝雪梨有很好的止咳化痰的功效。
 
    做法:做法可以按照自己喜好來(lái),但如果是只為孕婦做一人份的話(huà),就用類(lèi)似燉盅的方式比較方便快捷。只需要把雪梨洗凈然后在頂部橫切一刀,下半部挖出部分果肉,做一個(gè)盅,放在碗里備用;然后放入浸泡好的川貝,或者是把川貝打成粉末然后放進(jìn)去,再加入適量的冰糖,最后中火燉一個(gè)小時(shí)就可以食用,孕婦能夠快速止咳。
 
    3、冰糖燉梨
    功效:冰糖性微涼、滋潤(rùn)清熱,雪梨養(yǎng)肺生津,所以冰糖燉梨有很好的止咳化痰的功效。
 
    做法:冰糖燉梨既可以直接以梨做燉盅,在頂部橫切然后把下半部分挖出部分果肉,再在洞里放入冰糖,然后直接放入碗中蒸煮30分鐘就可以食用;還可以把雪梨去掉果核,然后切成小塊,再倒入鍋中,加適量冰糖,一起燉煮半個(gè)小時(shí)就可以食用。這也是適合孕婦快速止咳的方法之一
 
    4、荸薺雪梨湯
    功效:雪梨潤(rùn)肺生津,荸薺清熱、化瘀,所以荸薺雪梨能治療痰熱、痰液黃稠、咽喉不適,有很好的止咳化痰的作用。
 
    做法:雪梨去掉果核切碎,荸薺切成小丁或者直接搗碎,然后放入鍋中,加適量清水,再加適量冰糖,然后燉煮30分鐘左右,煮至梨肉和荸薺熟透粘稠的時(shí)候就可以,孕婦趁熱食用,有快速止咳的效果。
荸薺雪梨湯
    5、烤橘子
    功效:橘子性溫、入肺經(jīng),在中醫(yī)理論上來(lái)講有化痰、消咳的作用,烤橘子對(duì)外感風(fēng)寒導(dǎo)致的感冒咳嗽有很好的功效。
 
    做法:做法很簡(jiǎn)單,只需要把橘子皮表面洗干凈,然后擦干之后放到小火上烘烤,要注意一邊烤一邊翻動(dòng),以免它受熱不均勻??镜介僮悠け砻姘l(fā)黑、冒熱氣的時(shí)候就可以?;鹆恕I晕兤し艣鲆粫?huì)兒,橘肉孕婦趁熱吃就能快速止咳。
 
    6、蜂蜜白蘿卜
    功效:蜂蜜滋陰潤(rùn)燥,白蘿卜潤(rùn)肺、通氣、止咳,所以蜂蜜白蘿卜水有很好的化痰止咳的功效。
 
    做法:把洗干凈的白蘿卜去皮切塊,然后把蜂蜜淋到上面,再放到罐子里密封裝好,等待蜂蜜把白蘿卜自然的水分激發(fā)出來(lái),與之混合,大約兩個(gè)小時(shí)之后就可以把蜂蜜白蘿卜水倒出來(lái),加入適量開(kāi)水沖泡,孕婦喝完也有止咳化痰的效果。
 
    7、冰糖煮花生
    功效:冰糖養(yǎng)陰、潤(rùn)燥,花生性溫,本身就有養(yǎng)肺、補(bǔ)氣、生血的功效,所以冰糖煮花生對(duì)止咳化痰有很好的效果。
 
    做法:做法很簡(jiǎn)單,只需要把洗干凈的花生與冰糖一起燉煮,煮到花生米熟透就可以食用,花生米帶紅皮一起煮還有補(bǔ)氣血的功效,孕婦食用不僅能快速止咳,還能補(bǔ)氣養(yǎng)血。
 
    8、姜汁雞蛋
    功效:生姜性溫散寒,姜汁雞蛋對(duì)于肺氣虛、氣化不利有很好的效果,所以也能快速止咳。
 
    做法:姜汁雞蛋的做法十分簡(jiǎn)單快捷,只需要把姜汁和生蛋液攪拌均勻,然后隔水蒸熟即可食用。這種做法十分的家常,無(wú)論是大人小孩都可以食用,而且生姜的味道在蒸蛋中也能有所掩蓋,既能止咳化痰,也能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
姜汁雞蛋
    9、羅漢果泡水
    功效:羅漢果是周所周知的護(hù)嗓良藥,不僅能潤(rùn)肺化痰,還能宣肺開(kāi)嗓,所以羅漢果泡水喝也有快速止咳的功效。平時(shí)咽喉不適用羅漢果泡水也有特別好的養(yǎng)護(hù)嗓子的效果。
 
    做法:羅漢果泡水并不需要一整顆,只需要把表皮洗干凈,然后敲碎,取一部分的殼和瓤一起,再用開(kāi)水沖泡就可以飲用。一般一天可以喝多次,同一份殼和果肉能夠一直泡到完全沒(méi)有味道為止。泡出來(lái)的水是紅褐色,有淡淡甜味。

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