8、白菜蔥根湯
材料:白菜心三個(gè),大蔥適量,紅糖適量
制作方法:
1、準(zhǔn)備三個(gè)白菜心(也可以換三個(gè)娃娃菜心),洗凈后切成塊狀,
2、再把六根大蔥根斜切,放入鍋中煎湯,
3、煎熟后加少許紅糖,這道菜一定要趁熱喝效果才好。
9、雞湯
材料:農(nóng)家雞一只,配菜適量,調(diào)味料適量
制作方法:
1、準(zhǔn)備一只農(nóng)家嫩雞,洗凈解剖后切塊,加入適量的水煲湯,準(zhǔn)備好配菜:
2、少許的生姜絲、胡椒和蔥花,待雞湯煮熟后放入雞湯中,如果一餐沒吃完,可以把剩下的下一餐用來下面條。
這道菜不僅可以有效治療孕婦咳嗽,而且孕婦感冒時(shí)候鼻塞和流鼻涕等并發(fā)癥都可以治療,偶爾喝喝這個(gè)雞湯還可以有效提高孕婦的免疫力。
孕婦感冒咳嗽怎么辦
10、糖煮金桔
材料:金桔適量,冰糖適量,
制作方法:
1、新鮮的金桔,洗凈后用牙簽在金桔上面打上三個(gè)洞,
2、放入鍋內(nèi)加入適量的冰糖和水,水不要加太多,可以淹沒金桔即可,
3、然后用小火慢慢煮沸直到金桔爛掉,
這道菜一定要趁熱喝效果才好。如果一次沒有喝完,可以把喝剩下的放冷了再放入冰箱,每次倒出半碗來加熱,并趁熱服用。
小編的話:孕婦懷孕期間,或多或少會有些不太平,特別是那些體質(zhì)比較虛弱的孕婦。所以,在整個(gè)孕期里準(zhǔn)媽媽需要注意的事項(xiàng)有很多。懷孕期間的護(hù)理工作一定要做好,不要因?yàn)樽约旱牟粫疹?,而?jīng)常感冒,咳嗽,或者生病,讓自己的身材和胎兒寶寶的安危受到影響哦!愿孕媽都有個(gè)順利,健康的孕期。