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孕期過量補充維生素或致胎兒畸形

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2013-05-20 10:49:25 編輯:Chen

孕育優(yōu)質(zhì)寶寶,在整個孕期,孕婦的飲食營養(yǎng)起著至關重要的作用。孕婦缺乏維生素時,胎兒生長發(fā)育會因此而受到影響。但凡事不能過量,過量補充維生素,也并非百利而無一害的。

研究發(fā)現(xiàn),當孕婦在選擇使用維生素時,請務必慎重參考說明書或請教專家。下面來看看維生素使用過量后,可能對胎兒產(chǎn)生的影響。

維生素A:

美國醫(yī)界研究指出孕婦如果服用大量的維生素A,會增加新生兒兔唇顎裂、先天性心臟病及中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常等的發(fā)生機率。正常人每日建議攝取劑量約2000國際單位,孕婦要達到3000國際單位。如果每日攝取量超過1萬單位,胎兒出現(xiàn)缺陷的機率就持續(xù)上升。

攝取量超過2萬單位以上,胎兒出現(xiàn)缺陷率就會增加四倍。最可怕的是維生素A和維生素D會存藏於身體脂肪中,因此受孕前攝取過量也有可能導致日后的胎兒缺陷。


 

維生素C:

服用維生素C可以治療或預防感冒的說法,雖然受到醫(yī)學界質(zhì)疑,但是卻被大家接受。建議每日攝取維生素C大約30-60毫克,維生素C不足會導致壞血病,但過量后會影響母體維生素B12的吸收與代謝,以及胎兒的氧化效果,所以懷孕期間不建議使用大量的維生素C。

維生素D:

維生素D每日建議攝取量約400單位,維生素D可以從天然食物、營養(yǎng)加強的食品,以及陽光紫外線照射中都可以攝取到,所以懷孕時并不需要特別刻意增加攝取。如果攝取過量有可能導致母體和胎兒的高鈣血癥,攝取量超過4000單位就會造成新生兒生長遲滯、臉形怪異和主動脈瓣閉鎖等問題。如果同時還使用制酸劑,可能會造成更大危險。

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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