禁甜食、油炸食品
不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
多喝溫開水
將溫開水含在口中也有很好的止咳效果,孕媽們可以嘗試一下。
銀耳羹
將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發(fā)透后,摘除雜質(zhì),洗凈并分成片狀,然后加適量水煮開,并用文火再煎2小時,待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化,打入雞蛋,并兌入清水少行攪勻后,入鍋中煮開,并攪拌,將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi),起鍋時,加入少許豬油。
濃鹽水
感冒初起喉頭又癢雙痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效。
雞湯
雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品,或下面條吃,都可治感冒。
雞蛋生姜汁
孕婦咳嗽時,可以將一只雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服,2--3次即可止咳。
悶汗的作用
這個作用在沒有藥品的年代是最常用的,抓一把谷子用水吞服下,然后用被子捂出汗,它不僅對咳嗽痰多有作用,對感冒發(fā)燒也具有很好的療效,谷子,帶點咸味,性微寒,無毒無副作用,有通氣的作用,止渴生津,它具有除濕利尿的作用,對于胃熱氣沉有極好的作用,能治療人體感冒發(fā)熱,氣喘消咳的作用,悶汗對于咳嗽感冒或者傷風(fēng)受寒有極好的作用
這些方法都是比較安全也是比較靠譜的,但是孕媽也要注意,如果自己的咳嗽越來越嚴(yán)重,并且用了很多方法都沒有辦法很好的止住咳嗽,就應(yīng)該及時的去醫(yī)院檢查并且聽從醫(yī)生的建議,避免給胎寶寶帶來嚴(yán)重的影響!