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婦科養(yǎng)血第一方四物湯 盤點四物湯的功效與作用(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-04-28 11:12:57 編輯:七七

四物湯的功效與作用

四物湯是先輩們很早就傳下來的哦,四五湯不僅味道鮮美,而且四物湯的功效與作用對女性有很好的補血調(diào)經(jīng)的作用,四物湯的功效與作用可以緩解女性的經(jīng)痛等癥狀,還能使女性皮膚紅潤有光澤。

對于常有手腳冰冷、冬天怕冷夏天怕熱問題很有效!可有助于氣血通順、不易手腳冰冷, 并使臉色紅潤、肌膚光滑,看起來更為年輕。

一、止痛調(diào)經(jīng),補血養(yǎng)血

四物湯的功效與作用可活血化瘀,排除血塊,減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢,達到很好的止痛調(diào)經(jīng)的目的,而四物湯的功效與作用還可以補鐵,而鐵又是合成血小板的主要成分,所以四物湯的功效與作用有很好的補血養(yǎng)血效果,可以減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不通等貧血癥狀。

二、美容養(yǎng)顏,滋潤肌膚

四物湯的藥方中多為溫補型的補血藥,所以四物湯的功效與作用有助于氣血順暢,溫手溫腳,從而使面色紅潤、肌膚光滑,四物湯的功效與作用也能很好的減緩生理機能老化,是女性平時養(yǎng)生必備之物哦。

說了這么多的四物湯的功效與作用,那么四物湯到底怎么做呢?四物又是哪四物呢?下面小編就給大家介紹下吧。

四物湯的功效與作用

四物湯的配比

一、常規(guī)配比

其實說到四物湯的選材,四物湯可不是固定的四物哦,按照不同的時節(jié)和具體的需求,我們可以選擇不同的食材加以配比,最常見的能發(fā)揮四物湯的功效與作用的是選用川芎、白芍、當(dāng)歸、熟地各15克,可以配合豬腳或者雞等煲成鮮湯,這種四物湯的功效與作用是專制經(jīng)痛,月水不調(diào)等婦科疾病的,也很有補血的功效哦。

二、時令配比

說完了傳統(tǒng)的四物湯,下面我們也來了解下平時我們食用的四物湯吧。對于女性養(yǎng)生來說,四物湯的功效與作用可謂的不可或缺的,平時選用蒟蒻、黑棗、地瓜中的任一一種,配合玉米、豆包、香菇數(shù)朵、黑麻油等,與雞或排骨等一同煲湯,也能做成營養(yǎng)豐富,美味可口的四物湯,這類四物湯的功效與作用主要偏于養(yǎng)生美容類。

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