對于女人而言，誰都希望自己是美麗，漂亮的。但是，由于現今社會的發(fā)展，人們越來越注重表面的功夫，自己的身體內部的變化也越來越不關心。大多數的女人出門，都是靠自己的化妝術來支撐的。
這樣即使是氣色再不好的女人，也在化妝的掩蓋下變得青春靚麗，健康有氣色。但是，大家想過沒有這樣的“掩耳盜鈴”的方法只會讓自己身體的毛病越來越重，氣色越來越差。
那么如何才能夠讓女人從里到外的健康，實現真正的“白里透紅”呢？這就一定要說到我們今天的主角：四物湯，并揭秘四物湯的功效與作用及食用方法。
四物湯的功效與作用
何為四物湯
據悉，四物湯有著一千多年歷史。在中醫(yī)界被稱之為“婦科養(yǎng)血第一方”。它可以說是女人補血最快的方式。
四物湯的四大“主角”介紹
1、當歸：當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
2、熟地：能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
3、川芎：既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
4、白芍：《唐本草》說它“益女子血”，現代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
