準(zhǔn)媽媽的飲食也是比較的受到大家的關(guān)注的,但是卻不是所有的人都知道,準(zhǔn)媽媽可不可以吃菜瓜的,那么,我們一起來(lái)看看,準(zhǔn)媽媽可以吃菜瓜嗎?準(zhǔn)媽媽吃菜瓜對(duì)胎兒好嗎?
準(zhǔn)媽媽可以吃菜瓜嗎?
可以的,準(zhǔn)媽媽是可以吃菜瓜的。
從營(yíng)養(yǎng)的成分上來(lái)看,菜瓜中是含有各種維生素營(yíng)養(yǎng),可以促使孕婦的身體更健康。礦物質(zhì)的含量也非常高,可以幫助孕婦補(bǔ)充鈣、磷、鉀等。
所以說(shuō),準(zhǔn)媽媽是可以吃菜瓜的。
準(zhǔn)媽媽吃菜瓜對(duì)胎兒好嗎?
好的,準(zhǔn)媽媽吃菜瓜對(duì)胎兒也是比較的好的。
因?yàn)?,適當(dāng)吃些可以促進(jìn)孕婦腸胃蠕動(dòng),而且還可以幫助孕婦清熱去火,生津止渴,利尿消腫的,在睡前吃能幫助孕婦安神除煩的,這都對(duì)胎兒是很好的,也是可以很好的幫助胎兒更好的發(fā)育。
所以說(shuō),準(zhǔn)媽媽吃菜瓜是胎兒也是比較的好的。
什么是菜瓜?
菜瓜(學(xué)名:Cucumis melo subsp. agrestis (Naudin) Pangalo)是葫蘆科、黃瓜屬植物。一年生匍匐或攀援草本;莖、枝有棱,有黃褐色或白色的糙硬毛和疣狀突起。葉柄長(zhǎng)8-12厘米,葉片厚紙質(zhì),近圓形或腎形?;▎涡?,雌雄同株。雄花:數(shù)朵簇生于葉腋;花梗纖細(xì)。雌花:?jiǎn)紊ü4植?,被柔毛。果?shí)長(zhǎng)圓狀圓柱形或近棒狀,長(zhǎng)20-30(-50)厘米,徑6-10(-15)厘米,上部比下部略粗,兩端圓或稍呈截形,平滑無(wú)毛,淡綠色,有縱線條,果肉白色或淡綠色,無(wú)香甜味?;ü谙募?。
中國(guó)南北普遍栽培。對(duì)土壤要求不甚嚴(yán)格,抗熱耐濕,適應(yīng)性強(qiáng)。
菜瓜不僅可生食,爽脆多汁,消暑解渴;而且可腌吃,質(zhì)地脆嫩,風(fēng)味獨(dú)特。果實(shí)為夏季的蔬菜,并多醬漬作醬瓜。