能不能吃杏?
孕媽還是不要吃杏比較好,原因是:1、杏有滑胎作用且對牙齒不好
對于孕婦來說杏有滑胎作用,孕期是每個準(zhǔn)媽媽或者是準(zhǔn)爸爸們都特別謹(jǐn)慎的時期,但是杏子具有滑胎的作用,所以孕婦們一定要少吃或者不吃,另一方面杏味酸,對孕婦的牙齒會有損傷。還有一點是吃杏過多,會長瘡生癤。如果孕婦吃杏過多,容易生瘡,所以平時還是要注意的,不可以吃太多或者是不吃。如果實在是想吃酸味的食品,也可以選擇其他的酸性食物來代替杏子。
2、杏容易引起上火、拉肚子
在中醫(yī)認(rèn)為杏屬于熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復(fù)發(fā)。杏如果一次吃的過多,還能引起上火,使人流鼻血和生眼疾以及生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,綜上講解的內(nèi)容,對于準(zhǔn)媽媽們還是不吃杏好。
杏子對孕媽有什么危害?
1、流產(chǎn):杏子在食物屬性上屬于溫?zé)嵝缘氖澄?,食用后有致胎熱的作用,并且杏子也是一種滑胎的藥物,孕婦食用可引起流產(chǎn),無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大,孕婦不宜食用。2、死胎:都知道杏仁是出自于杏子,杏仁有苦杏仁和甜杏仁的差異,可是這兩種杏仁中都富含一定量的苦杏仁苷,這種苷類杏子果肉中也富含一些,具有強(qiáng)效的毒性,并且能通過胎盤屏障,直接作用于胎兒,小孩吃7~10個杏仁就能到達(dá)致死的量,胎兒更軟弱,很簡單導(dǎo)致胎兒窒息而亡。
3、影響消化:杏子有些很甜,有些卻極酸,并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用,孕婦食用可出現(xiàn)胃酸分泌過量,出現(xiàn)胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥,嚴(yán)重影響孕婦的消化功能。
4、肥胖:杏子糖分含量較高,并且大部分都是葡萄糖,升糖指數(shù)很高,食用之后會很快別吸收,若不能及時被消耗,就會轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在體內(nèi),經(jīng)常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。