危害二：孕婦吃榴蓮 會引發(fā)胎熱
榴蓮其實也是一種比較濕熱的水果，吃多了對孕婦以及寶寶都不好。榴蓮性溫，吃多容易上火，出現(xiàn)喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發(fā)孕婦胎熱，損害新生兒健康。
危害三：孕婦吃榴蓮 會加重便秘
便秘本身就是孕媽媽們得一大苦惱，而你又知不知道，這吃榴蓮還會加重便秘。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，對于本來就容易出現(xiàn)便秘的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。
危害四：孕婦吃榴蓮 或引發(fā)糖尿病
榴蓮含熱量以及糖分比較高，所以肥胖的人應(yīng)該要少吃，而糖尿病患者更不應(yīng)該吃。因此，孕婦也要少吃榴蓮，以免燒到孕期糖尿病的困擾。
小貼士：孕婦吃榴蓮，沒有說絕對不可以。
如果是為了追求營養(yǎng)，那么可以選擇別的東西替代，如果是真的很喜歡吃榴蓮，那么在孕期，建議您每次只吃一小瓣，而且選擇和山竹一塊吃最好。
另外，榴蓮是一種非常上火的食物，孕婦如果不小心吃力榴蓮，吃一些祛火的食物，祛火水果會是個不錯的選擇。
比如：草莓，草莓不僅僅味道好吃，而且還有很好的藥用價值呢。
中醫(yī)認為草莓也有很好的“去火”功效，能起到清暑、解熱、除煩的神奇效果哦；
大豆，大豆也可以有不錯的去火的效果，大豆在給人體進行滋陰、“去火”的同時，還可以補充體內(nèi)因為高溫而被大量消耗掉的蛋白質(zhì)，雙重效果，對孕婦更好；
西紅柿，西紅柿雖然是在各個季節(jié)都很常見，但西紅柿在夏季的時候是最多的，也是最甜，營養(yǎng)最為豐富的。西紅柿同樣還可以達到清熱解毒、平肝“去火”的神奇功效。
