孕婦吃西瓜注意事項：
1、準媽媽不要吃“冰西瓜”。
為避免引起孕期腸胃疾病，準媽媽吃西瓜時要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內(nèi)冷藏的西瓜。溫度過低的“冰西瓜”，孕婦吃后可能會引發(fā)宮縮，嚴重的可能引起早產(chǎn)，甚至危及胎兒的生命。萬萬不能掉以輕心。
2、一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦，最好少吃西瓜，因為這樣會加重病情。
孕婦能不能吃西瓜
3、準媽媽吃瓜要適量。
每天吃西瓜最多不超過200克。孕婦在妊娠早期，本身會出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，而西瓜水分較多，且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分，能促進尿素形成，導致利尿，吃多了會造成孕婦脫水。孕婦在妊娠中后期，吃多了含糖量非常高的，會導致血糖升高。
由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化，體內(nèi)胰島素相對不足，對血糖的穩(wěn)定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會發(fā)生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個重要原因，因此，孕婦不能過量吃西瓜。
4、打了催紅劑的西瓜對胎兒不利，孕婦千萬不要吃。
挑選西瓜的技巧：
1、看瓜底部，圓圈越小的，而且瓜屁股是突出的，表示是甜瓜；反之，瓜底部圓圈大，而內(nèi)凹的瓜不甜。
2、看瓜的蒂，新鮮又彎曲的，表示是新鮮采摘的甜瓜。反之，瓜蒂干枯的，表示采摘已久，瓜不新鮮了。
3、看瓜的紋路，清晰，表皮光亮，光滑的是好瓜。瓜的一邊會有些黃色的皮，這一部份是瓜坐在地上，太陽曬不到的位置，這個黃色位置越少越好。
4、聽聲音，這部份很關鍵，看瓜的外表都附合我們以上條件時。單手捧著瓜，另一手拍拍西瓜，如果聽到“咚咚”的聲音，像在拍裝滿水的肚子一樣，有些空洞的聲音，那就是又甜又多汁的好瓜。如果聽到“撲撲”的聲音，像在拍實心腦門一樣，那就是沒熟透的瓜。
小編的話：看來孕婦是可以適當吃一些西瓜的，只是在吃西瓜時的注意事項你最好一并了解。孕婦在吃西瓜時要注意量的把握，并不是想吃多少就能吃多少的。還有像有糖尿病的孕婦不能吃西瓜，還有高血壓、口腔潰瘍的孕婦盡量不要吃西瓜。還有對于西瓜的選購技巧，本文也做了說明，選購時看西瓜的紋路，聽聲音這些都是選購要點哦。
