媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 懷孕 > 飲食 > 孕婦能喝檸檬水嗎?

孕婦能喝檸檬水嗎?檸檬水的5個(gè)好處你想象不到(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-11-09 15:03:41 編輯:婧待花開

孕婦喝檸檬水注意事項(xiàng):

1、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質(zhì),但是檸檬片味道苦澀不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡,所以要現(xiàn)泡現(xiàn)喝;

2、檸檬切開后保質(zhì)期會(huì)嚴(yán)重縮短,最好一次用完;

孕婦能喝檸檬水嗎?

3、不要大口猛喝,飲水速度太快太猛不僅不利于人體脾胃吸收,還可能導(dǎo)致惡心、嘔吐等不適;

4、檸檬含有較多的酸性物質(zhì),胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水;

5、喝完溫水吃早飯前30-60分鐘再喝蜂蜜檸檬水,這時(shí)人體機(jī)能已經(jīng)趨向正常,對(duì)有刺激性的水已經(jīng)有了抵抗力,而且通過(guò)水的作用讓人體的腸胃得到清洗和滋潤(rùn)。

小編的話:孕期的飲食需要多加注意,孕婦對(duì)于什么食物可以吃,什么食物不可以吃,一定要事先了解清楚才下口。如果準(zhǔn)媽媽是過(guò)敏體質(zhì)的話,就得離海鮮類食品,芒果類水果遠(yuǎn)一些。如果準(zhǔn)媽媽是涼性體質(zhì)的話,就得離涼性水果如:梨子、西瓜遠(yuǎn)一些。以上的關(guān)于孕婦能喝檸檬水嗎的解答,不清楚的準(zhǔn)媽媽們一定要多看看喲。

相關(guān)閱讀

孕期食譜推薦

  • 雄起 孕前提高精子質(zhì)量吃啥呦

  • 葉酸買越貴越好嗎?交了智商稅后……

  • 懷孕期間能喝奶茶嗎 懷孕喝奶茶的危害

  • 孕婦食用酸菜魚的優(yōu)勢(shì) 孕婦食用酸菜魚注意事項(xiàng)

熱點(diǎn)推薦

    懷孕期間視頻講座

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 女性產(chǎn)后應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?

    • 懷孕期間除了補(bǔ)充“葉酸”外,這四種“營(yíng)養(yǎng)”也很重要!看看你們都知道嗎?

    • 懷孕期間,孕媽媽避免做這三件事,也許“黃疸”悄悄“遠(yuǎn)離”寶寶!

    • 懷孕期間多吃這些水果,寶寶出生后不易得黃疸!孕媽媽不要錯(cuò)過(guò)!

    熱點(diǎn)關(guān)注