懷孕對于女性來說是必經(jīng)的一個過程,懷孕不僅給家庭帶來快樂,還是見證夫妻愛情的結(jié)晶。對于一些新手孕婦來說,懷孕這十個月里不僅要做好安胎、保胎的工作,而且對于孕期的飲食也要相當(dāng)?shù)淖⒁狻?/p>
具體來說一日三餐的飲食合理搭配很重要,準(zhǔn)媽媽在整個孕期最好是以清淡為主,魚肉蛋白、蔬菜水果各自合理搭配,才能預(yù)防便秘、胎兒過大、自身過于肥胖的可能。
眾所周知孕期的飲食忌口多多,那么,整個孕期準(zhǔn)媽媽不能吃的水果有哪些?小編應(yīng)大家所需,精心整理了孕婦十大禁忌水果名單,下面,一起來詳細做下了解吧!
孕婦十大禁忌水果名單
孕婦十大禁忌水果名單
【杏】
杏有滑胎作用,且對牙齒不好。吃杏過多會引起上火、拉肚子。而且吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。
注意:孕婦不要吃杏仁,尤其是苦杏仁,其中的有害物質(zhì)可能會透過胎盤影響胎兒。
【桃子】
多吃會加重燥熱,造成胎動不安,引起流產(chǎn)。桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。桃子多吃會加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉。
注意:桃仁可能導(dǎo)致中毒、流產(chǎn)等情況,孕婦不要吃桃仁。
【桂圓】
桂圓容易上火,會增添胎熱。容易引起胃氣上逆、嘔吐。多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產(chǎn)早產(chǎn)。
注意:孕婦“胎前宜涼”,所以不宜吃熱性的東西,比如桂圓。