懷孕九個月吃柚子好嗎?
柚子富含豐富的植物蛋白、有機酸、多種維生素、礦物質等人體需要的微量元素,能補充人體所需的營養(yǎng)成分,吃柚子可起到強身健體的作用。柚子果肉內一種叫柚皮甙的物質,能降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,可起到預防心腦血管病癥的作用,冬季吃柚子有降火氣預防口腔潰瘍等作用。
所以說,懷孕期間吃柚子也是非常好的選擇的。但是對于水果每日是應該吃的適量而不是吃的過多的,吃的過多對于女性來說也是不好的。
柚子有哪些好處和禁忌?
1、柚子里面含有一種物質可以降低人們中風的可能性,這種物質可以增強血管的功能,更好的保護我們的大腦。
2、柚子可以幫助我們的身體有效的吸收鈣質以及鐵質,對我們的身體非常好,而且還能有效的預防貧血的發(fā)生。
3、柚子中含有大量的維生素C,可以讓我們的皮膚更加的緊致,經(jīng)常吃柚子,可以讓我們的皮膚變得更加的水潤和平滑。
壞處介紹:
1、柚子有潤腸排便的功效,所以,常患腹瀉的寶寶最好少吃,經(jīng)常腹寒的人也要少吃。
2、高血壓患者忌吃柚子,特別是葡萄柚。因為葡萄柚能與降高血壓的藥物發(fā)生相互作用,增加降血壓的物的血藥濃度,使血壓明顯大幅下降,對高血壓患者身體極為不利。
3、服藥期間忌吃柚子。病人服抗過敏藥特菲那定時,如果吃了柚子或飲了柚子汁,病人輕則會出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等癥狀,嚴重的還會導致猝死。服用避孕藥的女性不要吃。