懷孕九個(gè)月吃柚子好嗎?
柚子富含豐富的植物蛋白、有機(jī)酸、多種維生素、礦物質(zhì)等人體需要的微量元素,能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,吃柚子可起到強(qiáng)身健體的作用。柚子果肉內(nèi)一種叫柚皮甙的物質(zhì),能降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,可起到預(yù)防心腦血管病癥的作用,冬季吃柚子有降火氣預(yù)防口腔潰瘍等作用。
所以說(shuō),懷孕期間吃柚子也是非常好的選擇的。但是對(duì)于水果每日是應(yīng)該吃的適量而不是吃的過(guò)多的,吃的過(guò)多對(duì)于女性來(lái)說(shuō)也是不好的。
柚子有哪些好處和禁忌?
1、柚子里面含有一種物質(zhì)可以降低人們中風(fēng)的可能性,這種物質(zhì)可以增強(qiáng)血管的功能,更好的保護(hù)我們的大腦。
2、柚子可以幫助我們的身體有效的吸收鈣質(zhì)以及鐵質(zhì),對(duì)我們的身體非常好,而且還能有效的預(yù)防貧血的發(fā)生。
3、柚子中含有大量的維生素C,可以讓我們的皮膚更加的緊致,經(jīng)常吃柚子,可以讓我們的皮膚變得更加的水潤(rùn)和平滑。
壞處介紹:
1、柚子有潤(rùn)腸排便的功效,所以,?;几篂a的寶寶最好少吃,經(jīng)常腹寒的人也要少吃。
2、高血壓患者忌吃柚子,特別是葡萄柚。因?yàn)槠咸谚帜芘c降高血壓的藥物發(fā)生相互作用,增加降血壓的物的血藥濃度,使血壓明顯大幅下降,對(duì)高血壓患者身體極為不利。
3、服藥期間忌吃柚子。病人服抗過(guò)敏藥特菲那定時(shí),如果吃了柚子或飲了柚子汁,病人輕則會(huì)出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動(dòng)等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致猝死。服用避孕藥的女性不要吃。