懷孕初期不能吃的肉有哪些?
第一、螃蟹螃蟹的屬性比較寒涼且具活血化瘀的作用,大量進(jìn)食易造成流產(chǎn)?!秳e錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載?!侗静菥V目》中也說它墮生胎,下死胎。所以,婦女在懷孕期間切勿食之。
第二、甲魚
甲魚富含蛋白質(zhì),具通血絡(luò)和活血的作用。然而對準(zhǔn)媽媽卻是“殺胎圣手”,因?yàn)樘涸谧訉m內(nèi)成長,如果受到甲魚食物的破壞,或抑制其生長,易造成流產(chǎn)或胎兒生長不全。
第三、動(dòng)物肝臟
英國研究指出:懷孕的婦女盡量少吃,最好是不要吃豬肝等動(dòng)物肝臟之類食物,以減少胎兒患先天性缺陷的危險(xiǎn)。
第四、兔肉
中醫(yī)認(rèn)為:兔肉性涼,能涼血活血易損人陽氣,準(zhǔn)媽媽忌食。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕婦尤忌。
第五、麻雀肉
中醫(yī)認(rèn)為,雀能壯陽,興陽事?!讹嬍稠氈吩疲喝褘D食雀肉飲酒,令于多淫。多食雀腦,動(dòng)胎氣,令子雀目。因此,孕媽媽忌多食雀肉與雀腦。
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),孕媽媽不宜多吃蛙肉。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中指出:多食助濕、生熱,孕婦最忌。
第七、海馬
適宜孕媽媽臨產(chǎn)之前或難產(chǎn)之際食用。正常懷孕期間不宜服食,因海馬有活血墮胎作用。《本草綱目》云:海馬,難產(chǎn)多用之?!侗静菥V目拾遺》中曾說:海龍功倍海馬,催生尤捷效。由此可見,孕媽媽非臨產(chǎn)或難產(chǎn)之際,切勿服食。
第八、鰻鱺
俗稱白鱔,性平,味甘,能補(bǔ)虛弱,同時(shí)又屬一種高蛋白、高脂肪食物。宋代醫(yī)家認(rèn)為鰻鱺魚會(huì)動(dòng)風(fēng)。清代食醫(yī)王士雄也認(rèn)為多食助熱發(fā)病?!峨S息居飲食譜》中指出:孕媽媽忌之??制溆蟹誓伾?,助熱動(dòng)風(fēng),有損胎氣之弊。
第九、狗肉
狗肉是冬季進(jìn)補(bǔ)佳品,吃狗肉可以驅(qū)寒活血,補(bǔ)腎益陽,增強(qiáng)體魄。不過狗肉性熱,具有活血功能,懷孕初期的孕媽最好少吃狗肉,否則可能會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。而到了孕中期和晚期,孕婦可以適量吃一點(diǎn)狗肉,不過要確保狗肉經(jīng)過高溫烹煮,以防中毒或感染致病菌。
結(jié)語:還有一項(xiàng)很重要的禁忌,那么就是酒精,如果在孕期還仍然不改飲酒惡習(xí),那酒精就可通過胎盤傳遞給胎兒,增加胎兒先天缺陷、畸形的幾率,所以孕媽媽們需要絕對戒酒。