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懷孕初期能吃辣椒嗎?多吃會有什么影響?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-11-04 11:11:10 編輯:Passion
很多懷孕的媽媽,對于懷孕期間的自己無論從生活方面還是衛(wèi)生方面都比較注意,會詢問醫(yī)生在懷孕期間忌口,最好不要吃什么,那么懷孕初期能吃辣椒嗎?多吃會有什么影響?

懷孕初期能吃辣椒嗎?

懷孕初期女性的身體狀態(tài)由非孕期像孕期轉(zhuǎn)變,在這個過程中身體會出現(xiàn)很多反應(yīng),統(tǒng)稱為早孕反應(yīng)。在懷孕初期最常見的早孕反應(yīng),就是惡心,嘔吐,反酸等胃腸道反應(yīng)。因此在懷孕初期,飲食一般以清淡飲食好消化的為主,不建議過度吃一些刺激性的食物。當(dāng)然如果在懷孕初期,覺得自己孕吐反應(yīng)不明顯或者覺得吃一些清淡的東西嘴里面沒有味道,也可以少量的吃一些調(diào)味品,也是可以嘗試吃辣椒的,但是在吃辣椒的時候不要吃得太多,同時也不要吃得太辣。

多吃會有什么影響?

1、吃辣椒太多易便秘
孕期本來就容易便秘,如果吃辣椒尤其是干辣椒太多,反而更易加重病情。便秘時用力屏氣,腹壓加大,使子宮、胎兒、血管局部受擠壓致供血不足,易引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形。
2、對胎寶帶來不利影響
辛辣物質(zhì)會隨著母親的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),可能會刺激到寶寶,給胎寶造成不良影響。
3、過量吃辣也會中毒
辣椒辛熱有毒,過食可使體內(nèi)濕從熱化,表現(xiàn)為皮膚痤瘡,血壓升高,痔瘡加重,鼻出血等。長期大量食用辣椒,會引起中毒表現(xiàn),如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、玄暈,甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。
結(jié)語:由此看來,懷孕初期吃太辣對寶寶不好,所以孕媽媽們要控制自己哦,孕媽媽們要健康飲食,盡量不要吃重口味食物。

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