懷孕以后的飲食需要“精心挑選”,不是你想吃什么就能吃什么的,孕婦要專(zhuān)挑營(yíng)養(yǎng)健康的食物吃,具有爭(zhēng)議的食物最好不要冒險(xiǎn)去吃,關(guān)于孕婦是否可以吃山楂,這個(gè)問(wèn)題倍受爭(zhēng)議。
很多網(wǎng)友表示孕婦是不能吃山楂的,因?yàn)槌粤松介罂赡軙?huì)造成意外流產(chǎn)的情況;而又有少部分網(wǎng)友持相反的意見(jiàn),她們則認(rèn)為孕婦是可以吃山楂的,并且山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是有目共睹的。
想必準(zhǔn)媽媽們光聽(tīng)意見(jiàn)就已經(jīng)凌亂了,那么,孕婦可以吃山楂嗎?孕婦吃山楂有沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn),又或者說(shuō)孕婦吃山楂會(huì)出現(xiàn)什么樣的風(fēng)險(xiǎn)呢?關(guān)于孕婦是否可以吃山楂的真相,一起來(lái)下文中尋找。
孕婦可以吃山楂嗎?
專(zhuān)家慎重提醒廣大孕婦,山楂雖然酸甜可口,而且還具有開(kāi)胃消食的功效,但是山楂及其各種果制品,孕婦在食用時(shí)需要謹(jǐn)慎,如果沒(méi)有必要的話(huà)還是不吃為宜。
中醫(yī)認(rèn)為山楂“只消不補(bǔ)”,而懷孕期間的孕婦腸胃功能有所下降,如果這個(gè)時(shí)候多食山楂的話(huà),可能會(huì)造成消化不良,胃酸的情況,更有甚者有可能誘發(fā)流產(chǎn)。
由此可見(jiàn),孕婦懷孕期間最好不要吃山楂,對(duì)自身和胎兒寶寶都不利。為什么孕婦慎吃山楂,一起來(lái)看看孕婦吃山楂的4大危害。
危害1、提高流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn):
之所以不讓孕婦吃山楂,是不想有流產(chǎn)的事情發(fā)生,山楂有活血通瘀的功效,一旦孕婦食用過(guò)量的話(huà),會(huì)促進(jìn)子宮收縮,而提高流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。