網(wǎng)友們關(guān)于孕婦真的能吃榴蓮嗎的互動(dòng)回答:
網(wǎng)友回答:還是少吃的為妙吧,榴蓮雖然是大補(bǔ)的食物,但是對于孕婦這一特殊人群來說,還是少吃或者不吃的為好吧
網(wǎng)友回答:榴蓮吃多了很上火的,孕婦上火容易引起胎熱,這樣就虧大了,所以,孕婦還是不吃的好吧
網(wǎng)友回答:可以吃吧,注意把握量就好了,榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值還是挺高的,就當(dāng)補(bǔ)品了
孕婦真的能吃榴蓮嗎?
孕婦吃榴蓮的危害
危害一:孕婦吃榴蓮 會(huì)引發(fā)胎熱
榴蓮其實(shí)也是一種比較濕熱的水果,吃多了對孕婦以及寶寶都不好。榴蓮性溫,吃多容易上火,出現(xiàn)喉嚨疼痛,煩躁失眠,引發(fā)孕婦胎熱,損害新生兒健康。
危害二:孕婦吃榴蓮 會(huì)加重便秘
便秘本身就是孕媽媽們得一大苦惱,而你又知不知道,這吃榴蓮還會(huì)加重便秘。榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過多食用反而會(huì)阻塞腸道,引起便秘,對于本來就容易出現(xiàn)便秘的孕婦來說,會(huì)加重其負(fù)擔(dān),特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。
危害三:孕婦吃榴蓮 易生巨大兒
榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值很高,但是正因?yàn)檫@樣,反而可能影響了寶寶的發(fā)育。因榴蓮所含的熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,如果孕婦經(jīng)常把榴蓮當(dāng)補(bǔ)品,導(dǎo)致其血糖升高,寶寶會(huì)容易過重,日后娩出巨大胎兒的機(jī)會(huì)增大。所以,孕婦應(yīng)該少吃榴蓮,最好不吃。
危害四:孕婦吃榴蓮 或引發(fā)糖尿病
榴蓮含熱量以及糖分比較高,所以肥胖的人應(yīng)該要少吃,而糖尿病患者更不應(yīng)該吃。因此,孕婦也要少吃榴蓮,以免燒到孕期糖尿病的困擾。