6、排毒養(yǎng)顏：百香果中富含維生素C，對(duì)于改善皮膚狀態(tài)，排毒養(yǎng)顏有很好的療效，尤其是女性朋友多吃它有好處。
7、生津潤(rùn)喉：百香果有生津止渴的功效，如果你正好咽喉干和聲帶嘶啞的話，不防飲用一些百香果水哦。
8、緩解疲勞：百香果還有緩解疲勞的功效，如果勞累一天了，可以臨睡前飲用一些百香果水，有助于緩解緊張的情緒，助于好睡眠。
百香果的禁忌人群：
雖然百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如此的高，但是并不表示所有的人群都適合吃它，注意以下這兩種群體不適合吃百香果喲。
1、腸胃不好的人不宜食用
百香果有潤(rùn)腸通便的功效，而且它還有鎮(zhèn)定神經(jīng)的效果，所以，腸胃不好的群體還是不要吃的好。一旦腸胃不好的人誤食了，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者腸胃不適的情況。
2、過(guò)敏的人不宜食用
對(duì)百香果過(guò)敏的人不能吃，有極少數(shù)人對(duì)百香果或者芒果是過(guò)敏的，像這類過(guò)敏體質(zhì)的群體是不宜食用的，一旦誤食后可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏的現(xiàn)象。
小編的話：多吃水果、蔬菜對(duì)人體好，尤其是孕婦和兒童應(yīng)該多吃些新鮮的蔬菜和水果，孕婦在孕期里飲食要清淡，而且飲食搭配也要盡量健康營(yíng)養(yǎng)，不該吃的食物最好是不要吃的好，一旦誤食了某種不可以吃的食物，可能會(huì)對(duì)自身和胎兒造成無(wú)法預(yù)估的不良后果。以上關(guān)于百香果的功效與作用，百香果的兩類禁忌群體，大家可以先做了解。
