對(duì)于吃貨孕婦來說，孕期禁口，那簡(jiǎn)直就如“做牢房”。但是為了寶寶，吃貨準(zhǔn)媽媽也就忍了?？墒且蝗ス涑?，就發(fā)現(xiàn)自己喜歡的零食竟然又研發(fā)了新口味。特別是大家都愛的泡面。那產(chǎn)品更新的速度，簡(jiǎn)直比蘋果手機(jī)還快。那口味用一句話來說“總一款適合你”。
但是方便面又是零食中的垃圾食品。孕婦真的能吃嗎？會(huì)有什么危害嗎？如果是在特別想吃，那么需要注意什么？今天小編就來將這一切都會(huì)告訴你們！！
孕婦吃方便面好嗎
方便面的主要成分是小麥面粉、棕櫚油、調(diào)味醬和脫水蔬菜葉等，能補(bǔ)充一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦水化合物等，但這只是少數(shù)，根本不足夠補(bǔ)充人體所需哦，尤其對(duì)孕婦來說，需要的營(yíng)養(yǎng)要更多，如果營(yíng)養(yǎng)不夠?qū)ψ约汉吞旱陌l(fā)育都不利哦，因此不建議孕婦吃方便面。
而且方便面中可能含有多種食品添加劑、過多的鹽分和過多的油脂都對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利。另一方面方便面的面餅屬于油炸食品，在妊娠期間應(yīng)該盡量控制高溫油炸及燒烤類食品的攝入，因?yàn)榇祟愂澄飳?duì)胎兒的健康會(huì)有影響。
