孕婦能不能吃羊肉？
根據(jù)有關(guān)醫(yī)生介紹，孕婦是可以吃羊肉的，特別是對(duì)于一些體質(zhì)偏寒的孕媽媽來(lái)說(shuō)，更加適合吃羊肉，羊肉的味道是非常鮮美的，當(dāng)然如果是不喜歡膻味，可以用其他的方法來(lái)把膻味給去除，另外羊肉還具有補(bǔ)血的作用哦，還可以幫助孕媽媽促進(jìn)血液的循環(huán)，那些體寒的孕媽媽，在冬天的時(shí)候特別容易手腳冰涼，那么吃些羊肉，或許可以改變這種情況，還可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
羊肉含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，脂肪很低、蛋白質(zhì)很高，并且還富含一些鐵、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素，孕媽媽吃羊肉是可以幫助提高自己的一些免疫力的，可以預(yù)防一些疾病的產(chǎn)生。
羊肉是偏熱性的，因此在冬季吃的話是非常適合的，它是可以增加人體的熱量的，驅(qū)除寒冷，另外還可以促進(jìn)消化等，孕媽媽在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉?，是可以幫助改善自身的一些氣虛的癥狀的，而且還可以增加自己的一些體力的。
