老一輩都說，在寶寶出生的的幾天里，寶寶會(huì)變得丑丑的。這是什么原因呢？
有的寶寶臉上會(huì)長很多紅點(diǎn)，叫做嬰兒濕疹，民間又被稱為胎毒，不少新手媽媽看到自己的寶寶滿臉“千瘡百孔”的樣子，十分擔(dān)心，但是聽老一輩說這是正常的，這是胎毒，胎毒發(fā)出來就好了。
中醫(yī)說胎毒就是內(nèi)熱，認(rèn)為嬰兒胎毒是因?yàn)樵袐寢岋嬍尺^于辛辣，造成母體內(nèi)熱，從而讓寶寶在出生后臉上長胎毒。為了避免寶寶長胎毒，孕媽媽在懷孕期間就要多多注意飲食，來看看具體如何去除胎毒。
孕婦去除胎毒吃什么最好
如何去除胎毒
相信你或多或少都聽說過去胎毒，據(jù)說孕期不去胎毒，寶寶出生后容易長紅疹呢。那么究竟要怎么去除胎毒呢?
1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的食物和當(dāng)季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。特別是孕晚期，是胎寶寶發(fā)育最快的一段時(shí)期，建議懷孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通暢。
2、如果媽媽是過敏體質(zhì)，建議去大醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科(皮膚過敏科)詳細(xì)篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。
3、注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。（下頁：去除胎毒吃什么）
