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李子爽口又開胃 十月懷胎的孕婦可以吃李子嗎?(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-07-04 16:15:03 編輯:清風(fēng)淡雅

孕婦吃李子的注意事項(xiàng)

1、吃前注意清洗,李子生長(zhǎng)的時(shí)候容易生蟲子,所以會(huì)經(jīng)常打農(nóng)藥,吃之前要清洗干凈。

2、食用李子不能過量,每天最好不要吃超過5個(gè),過量吃李子容易易引起虛熱腦脹、損傷脾胃;尤其是孕婦,如果吃得過多不僅自己難受,嚴(yán)重者還有可能影響胎兒的發(fā)育。

3、李子含高量的果酸,脾虛痰濕的孕婦不宜多吃,為多食易生痰濕、傷脾胃,且還會(huì)激增胃里的酸液傷胃惹起胃病,還易腐化牙齒誘發(fā)蛀牙;

4、患有急慢性胃腸炎的孕婦忌吃;

5、孕婦應(yīng)吃熟透了的李子,切記生澀的、沒有熟透的李子不能吃;

6、孕婦吃李子時(shí),忌與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚等同食,這些食物與李子會(huì)相克。

孕婦能吃李子,但是鑒于孕婦的特殊體質(zhì),孕婦在吃的時(shí)候還是應(yīng)該注意李子帶來的不良反應(yīng),為了胎兒的安全,孕婦們還是應(yīng)該結(jié)合自身的身體狀況,及時(shí)能吃也要注意適量。

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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