試題3.患有妊娠高壓的孕婦適合吃哪種水果?
A楊梅 B火龍果 C柿子 D李子
網(wǎng)上答案:柿子。可抗菌、消炎、降壓。
醫(yī)生點(diǎn)評(píng):
楊梅、火龍果和李子所含纖維量也多,也有抗菌、消炎、降壓等功效。曾青山提醒孕婦,在吃柿子時(shí),一定不能空腹,如果沒(méi)有把握好時(shí)間段,空腹進(jìn)食,反而會(huì)引起腸胃不適。
試題4.以下水果可以緩解孕吐癥狀的是?
A香蕉 B山竹 C石榴 D芒果
網(wǎng)上答案:芒果。芒果是止吐小能手,吃石榴反而會(huì)吐得更厲害。
醫(yī)生點(diǎn)評(píng):
酸酸甜甜的水果含豐富的維生素,都是可以幫助許多孕婦緩解孕吐癥狀的。但值得注意的是,有部分人對(duì)芒果不耐受,吃了會(huì)發(fā)生過(guò)敏,曾青山提醒,有過(guò)敏體征的孕婦不應(yīng)該進(jìn)食芒果來(lái)緩解孕吐癥狀。
試題5.孕晚期哪種水果不該碰?
A橙子 B葡萄 C獼猴桃 D榴蓮
網(wǎng)上答案:榴蓮。榴蓮熱量很高,容易使血糖升高,孕出巨大兒。
醫(yī)生點(diǎn)評(píng):
從該題的選項(xiàng)看,不僅僅是榴蓮,葡萄的熱量和糖分也很高。在孕晚期,如果孕媽體重是較為標(biāo)準(zhǔn)的,進(jìn)食此類(lèi)高熱量的水果也無(wú)妨;
如果體重已經(jīng)超重了,血糖也較高了,那么榴蓮、葡萄等高熱量水果應(yīng)該慎重選擇。
孕期水果的挑選真的很重要,孕婦在選擇的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎哦~~