在懷孕期間的時(shí)候，孕媽媽總是想多吃一些食物，雖然自己的身材已經(jīng)被毀掉，臉也變成了一張大餅?zāi)?，但是覺(jué)著能夠?qū)⒊渥愕臓I(yíng)養(yǎng)供給給肚子的胎兒，就會(huì)義無(wú)反顧的去吃很多食物，其實(shí)孕婦在懷孕期間不注意飲食，吃這頓飯的話，對(duì)胎兒沒(méi)有好處，反而會(huì)讓你只長(zhǎng)肉而不長(zhǎng)胎。
孕婦不要吃這頓飯，對(duì)胎兒“成長(zhǎng)”慢，反而會(huì)讓你“長(zhǎng)肉不長(zhǎng)胎”！
其實(shí)相信很多孕媽在懷孕期間是非常注意飲食，到什么時(shí)候可以吃什么食物最好少吃都是，分的非常清楚的，胎兒一天天的增大，你媽的胃口也開(kāi)始變得增多，很有可能一天吃五六頓飯，其實(shí)在孕婦期間的時(shí)候，盡量要做到不吃這頓飯，因?yàn)閷?duì)胎兒沒(méi)有好處，反而會(huì)使得自己長(zhǎng)非常多的肉肉。
孕媽在晚上睡覺(jué)的期間，小寶寶也是在睡覺(jué)吸收營(yíng)養(yǎng)來(lái)長(zhǎng)身體的，這么多的食物需要身體各個(gè)器官的分泌，也會(huì)影響到肚子里胎兒的正常休息，因此造成胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收不良，因此也就會(huì)出現(xiàn)胎兒體重偏小的狀況。所以說(shuō)孕媽盡量不要吃宵夜，這頓飯如果是很餓的話，盡量少吃一些。也不要去吃一些難以消化的肉類(lèi)，否則對(duì)于自身和胎兒都是沒(méi)有健康的。
