二、孕婦吃龍眼上火嗎
孕婦吃龍眼上火嗎？對(duì)于孕婦來(lái)講，由于懷孕會(huì)具有陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)，所以不宜多吃易上火的龍眼。
龍眼屬于甘溫補(bǔ)血的水果，所以吃多了會(huì)“上火”。專家指出龍眼肉具有很好的增強(qiáng)食欲的作用，但是在食用的時(shí)候一定要注意適量，否則的話很容易出現(xiàn)“上火”的癥狀。尤其是兒童以及老年人等部分人群，如果過(guò)量食用的話很有可能會(huì)導(dǎo)致扁桃體炎。
除此之外，如果在平時(shí)生活中過(guò)量食用龍眼肉的話，還有可能會(huì)因此導(dǎo)致出現(xiàn)有咽喉炎、便秘、糖尿病等癥狀。因此專家提醒，每天吃龍眼的數(shù)量不能超過(guò)4兩，最多不能超過(guò)6兩。
孕婦可以吃龍眼嗎
三、孕婦可以吃龍眼干嗎
龍眼干又名龍眼肉、桂圓干，可作為中藥材使用。孕婦在孕期應(yīng)慎食龍眼干，龍眼干即龍眼曬干后的干果，龍眼干性溫偏熱，孕婦使用后容易滋生內(nèi)熱容易導(dǎo)致孕婦有大便干燥或者口干而胎熱的癥候。
所以孕婦最好不要食用桂圓干。
孕婦可以吃龍眼嗎
四、孕婦吃龍眼的注意事項(xiàng)
龍眼味道甜美，是滋補(bǔ)佳品，不過(guò)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)卻是“禁果”，孕婦龍眼吃多了會(huì)帶來(lái)流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。如果孕婦嘴饞想吃龍眼，或者不小心吃了龍眼，那該怎么辦呢？
1、如果是新鮮的龍眼，處于孕中期和孕晚期的孕婦偶爾吃兩顆是沒事的，吃完以后多喝一些水，防止上火。
2、如果是孕早期的孕婦，還是慎吃龍眼為妙。如果吃了不小心龍眼，應(yīng)注意觀察身體，一旦出現(xiàn)腹痛、見紅等現(xiàn)象，應(yīng)立即就醫(yī)。
小編的話：經(jīng)過(guò)上文的分析，看來(lái)孕婦孕期還是少吃龍眼為妙，若是有些嘴饞的孕媽咪們一定要吃的話，在吃龍眼時(shí)，可以先用淡鹽水泡一下，吃完以后一定記得多喝水呀。最重要的是吃完龍眼后，要注意觀察，留意自己的身體狀況，若是有哪里不舒服，一定即時(shí)就醫(yī)的。其實(shí)，除了龍眼還有很多水果可以選擇嘛！孕媽媽們也不是非吃它不可嘛,只要是為了肚中寶寶著想，媽咪們做點(diǎn)犧牲又何妨。
