隨著氣溫的升高,炎熱的夏天又風(fēng)風(fēng)火火地來到了我們的身邊,把灼熱的夏日氣息傳遞到每個角落。天氣炎熱時,大家就喜歡去飲品店喝點飲料什么的,其中,奶茶是很多人必點的飲料。
大家都喝奶茶,孕媽們也控制不住內(nèi)心的渴望想要點一杯奶茶來喝一喝。那孕婦是否可以喝奶茶呢?孕婦夏天時喝什么飲料比較合適?一起來了解了解吧。
孕婦可以喝奶茶嗎
孕婦最好不要喝奶茶,如果真的想喝,那也控制好量,一定要少喝。本來傳統(tǒng)的奶茶是非常健康的飲料,使用奶和茶水制作而成的,孕婦是可以喝的。但是如今市面上的奶茶都是含有添加劑的,有的加了甜蜜素、果味粉,有的含有奶精、有的含有大量反式脂肪酸,喝了以后對孕婦和胎兒健康造成很大傷害。
孕婦喝太多奶茶的危害
1.甜蜜素的危害:損害孕婦肝臟
甜蜜素,也叫做乙基氨基磺酸鈉,是一種人工合成甜味劑,沒有任何營養(yǎng)。但食用過量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),特別是對代謝排毒能力較弱的孕婦危害更為明顯。
2.果味粉的危害:影響胎兒智力
果味粉基本沒有水果原料,屬于合成色素一類。過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官有很大危害的。孕婦長期攝入含果味粉的食物,會影響胎兒的智力甚至導(dǎo)致中毒。
3.奶精的危害:影響胎兒健康
奶精又叫做植脂末,可以使奶茶變得香濃可口。氫化植物油是一種反式脂肪酸,它會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。大量和奶茶的孕婦孕婦有可能影響胎兒的生長發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)健康。