孕婦在懷孕期間的飲食是非常重要的，不僅要注重營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)要有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，這樣孕婦才能放心食用，進(jìn)入孕晚期后大部分孕媽媽都會(huì)采取各種方式來去胎毒，胎毒會(huì)危害寶寶的身體健康，甚至?xí)?dǎo)致寶寶在出生后患有皮膚濕疹，以及嚴(yán)重的黃疸癥狀。胎毒的去除有很多的方法，最近就有很多的孕媽媽在討論，在孕前期吃綠豆湯可以清胎毒，這種方法是否可行呢？
孕晚期吃綠豆湯清胎毒
綠豆湯含有清熱解毒以及止咳消暑、利水消腫等多種功效，而且營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，具有很高的食用價(jià)值，所以孕婦吃綠豆湯是可以起到清胎毒的作用的，而且也不會(huì)對(duì)孕婦的身體造成任何的不良影響，孕婦可以非常放心的食用。但是孕婦在食用的過程中需注意，因?yàn)榫G豆本身的性寒涼，所以不可一次性食用過多，尤其是體質(zhì)較為虛弱的孕婦更要嚴(yán)格控制食用量，以免給自身和胎兒造成任何不良的影響。
孕婦綠豆湯的做法
1.紅棗綠豆湯
做法：將綠豆洗凈后提前放入清水中浸泡，紅棗洗凈后去核對(duì)半切開；然后準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋倒入適量的清水和綠豆，用大火將綠豆煮開花，加入紅棗和冰糖同煮，煮好后即可起鍋食用。
