現(xiàn)在為了讓孕婦更科學(xué)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),孕婦奶粉逐漸成為了孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的選擇。孕婦奶粉的種類很多,一開(kāi)始沒(méi)有選到合適的,難免會(huì)想中途更換奶粉,這本身沒(méi)有什么問(wèn)題;也正因?yàn)槿绱?,很多孕婦會(huì)挑挑揀揀的頻繁更換奶粉,孕婦不似嬰兒對(duì)奶粉的要求那么嚴(yán)格,一般也不會(huì)輕易換奶粉腹瀉、過(guò)敏,那么孕婦奶粉可以經(jīng)常換嗎?孕婦奶粉經(jīng)常換著吃有什么影響呢?
孕婦奶粉可以經(jīng)常換嗎
孕婦喝奶粉無(wú)非是補(bǔ)充和均衡孕期的營(yíng)養(yǎng)需求,現(xiàn)在市面上的孕婦奶粉種類很多,每一款孕婦奶粉的營(yíng)養(yǎng)配方的側(cè)重點(diǎn)也是有所不同,有相似的也有差別很大的。孕婦喝奶粉如果是因?yàn)榭谖秵?wèn)題更換1次倒也無(wú)妨,但是如果經(jīng)常換孕婦奶粉就有很大的隱患。雖然看似沒(méi)什么影響,但是頻繁換奶粉給孕婦和胎兒帶來(lái)的影響是很大的,最好不要經(jīng)常換孕婦奶粉。
經(jīng)常換孕婦奶粉的影響
1.不同款孕婦奶粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同,對(duì)孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)供給不同,經(jīng)常更換就需要孕婦和胎兒不斷的適應(yīng)新奶粉,造成身體吸收負(fù)擔(dān)和營(yíng)養(yǎng)吸收不良。
2.不同款孕婦奶粉口感也是有差距的,經(jīng)常換孕婦奶粉也需要孕婦適應(yīng)新口味;長(zhǎng)此以往會(huì)影響食欲,不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。
3.不同款孕婦奶粉特點(diǎn)不同,如果經(jīng)常更換有可能喝不到最合適的奶粉,還容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡,脂肪量增加,容易變胖。
孕婦奶粉喝到什么時(shí)候
一般來(lái)說(shuō),孕婦并不是都要喝奶粉,如果營(yíng)養(yǎng)攝入不足或是不均衡最好喝奶粉調(diào)節(jié)。建議孕婦從懷孕4-5個(gè)月開(kāi)始喝奶粉,到懷孕8個(gè)月左右停止,避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
當(dāng)然如果這期間孕檢結(jié)果比較好或是胎兒增長(zhǎng)過(guò)快,孕婦體重過(guò)高,說(shuō)明身體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,可以隨時(shí)暫停喝孕婦奶粉,避免胎兒過(guò)大,給自然分娩帶來(lái)困難。不過(guò)孕婦也要注意,喝奶粉是輔助營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,還是要正常飲食,確?;镜臓I(yíng)養(yǎng)和能量攝入。
綜上所述,孕婦奶粉是不可以經(jīng)常換的,孕婦奶粉自身差異也是很大的,經(jīng)常更換奶粉會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收和身體適應(yīng)的壓力,并沒(méi)有更多的吸收各款奶粉的營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)影響奶粉的吸收;對(duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收也沒(méi)有好處,所以孕婦喝奶粉還是要堅(jiān)持從一而終,如果一定要換,也要盡量選擇換同性質(zhì)的孕婦奶粉。