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孕婦可以不可以吃泡菜?不可以吃什么?

出處:媽媽育兒網 日期:2020-02-19 11:13:30 編輯:璇子
在懷孕的期間對于孕婦的飲食也是有一定的注意事項和講究的,對于孕婦來說也是有非常多的東西是不可以吃的,那么,我們一起來看看,孕婦可以不可以吃泡菜?

孕婦可以不可以吃泡菜?

孕婦可以吃泡菜,但是建議需要少吃。
因為吃泡菜能補充人體所需的鈉,能對腸胃起到安慰、調節(jié)的作用。
在這里則是建議孕婦可以少吃一點生泡菜,但在吃之前,一定要反復清洗,直到完全干凈為止。
如果是自己做泡菜,至少要等到2個星期之后再吃,這樣可以減少亞硝酸鹽的攝入量。
如果說孕婦在懷孕期間容易高血壓,泡菜這種酸辣的東西要少吃。

孕婦不可以吃什么?

1、孕婦不可以吃茄子
茄子是屬于我們的蔬菜中的一種,但是在懷孕的期間是不建議吃茄子的,因為,茄子屬于寒涼性質的蔬菜,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。
2、孕婦不要吃豬肝
豬肝雖然說有非常的補血的成分所在,但是在懷孕的期間也是不建議孕婦吃豬肝的,因為,孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會很容易進入體內,對胎兒發(fā)育危害很大,甚至會致畸。
3、孕婦不要吃油條
孕婦也是非常的不建議吃油條的,相當一部分油條制作中會加入明礬,由于不確定油條是否完全無添加明礬,而明礬是含鋁的無機物,不利于大腦發(fā)育,孕婦食用后容易影響胎兒,所以說,孕婦也是不可以吃油條的。

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