懷孕以后的準(zhǔn)媽媽,成了家庭中的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,尤其是在飲食方面更是需要格外小心謹(jǐn)慎。日常飲食中大家都喜歡用一些調(diào)味料,來增加食物的美味,像茴香、八角、桂皮、花椒、辣椒、紫蘇、鹽、味精、姜、蒜這些都是最為普通常見的調(diào)味品了。
就拿茴香來說吧,茴香它具有開胃理氣、祛寒暖身的功效,而且它還是祛濕止痛的良藥了。那么,孕婦能吃茴香嗎?我們都知道這些調(diào)味品大多是熱性食品,孕婦吃多了可能會(huì)引起便秘、上火的情況,孕婦一旦上火便秘還可能危及到胎兒寶寶的健康成長(zhǎng),究竟,孕婦能吃茴香嗎?孕婦吃調(diào)味品的注意事項(xiàng)有哪些呢?
孕婦能吃茴香嗎?
孕婦能吃茴香嗎?
——最好少吃或者是不吃。
孕婦吃熱性香料,如小茴香,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成腸道干燥、便秘。腸道發(fā)生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。
茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿卜素以及纖維素,導(dǎo)致它具有特殊的香辛氣味的是茴香油,可以刺激腸胃的神經(jīng)血管,具有健胃理氣的功效,所以它是搭配肉食和油脂的絕佳蔬菜。
茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。
孕婦吃小茴香會(huì)流產(chǎn)嗎?
孕婦吃熱性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分,使胃腺體分泌減少,造成腸道干燥、便秘或糞便梗阻。
腸道發(fā)生秘結(jié)后,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安,羊水早破,自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。但一般是不會(huì)吃太多的,就算是吃到了頂多排便明顯不順暢,之后避免食用就好,不必太過擔(dān)心。