孕媽媽喝茉莉花茶好不好?
孕婦如能每天喝3-5g茉莉花茶,對加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育是大有好處的。
并且茉莉花茶中含有豐富的維生素C,飲用茉莉花茶也是可以補充孕婦體內(nèi)所需要的維生素C,增強機體抗病能力。
茉莉花茶中含有芳香油、礦物質(zhì)、茶多酚、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。這些營養(yǎng)成分可以促進孕婦的血液循環(huán)、幫助孕婦消化、加強孕婦的心腎功能、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育。
但是女性在懷孕期間一定不可以喝過多的茉莉花茶。這個主要的是因為,茉莉花茶具有收縮子宮或出血的功效。一旦孕婦大量飲用茉莉花茶,很可能會造成流產(chǎn)的。
茉莉花茶的功效介紹
2、抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用,內(nèi)服外用,可治療目赤,瘡瘍,皮膚潰爛等炎性病癥。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏,面色暗啞無華,有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。