孕媽媽喝茉莉花茶好不好？茉莉花茶的功效介紹

孕婦可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┸岳蚧ú瑁且欢ú豢梢远嗪?。孕媽媽在懷孕期間喝一些茉莉花茶對(duì)孕媽媽也是會(huì)有一定的好處
孕婦如能每天喝3-5g茉莉花茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是大有好處的。
并且茉莉花茶中含有豐富的維生素C，飲用茉莉花茶也是可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需要的維生素C，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
茉莉花茶中含有芳香油、礦物質(zhì)、茶多酚、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。這些營(yíng)養(yǎng)成分可以促進(jìn)孕婦的血液循環(huán)、幫助孕婦消化、加強(qiáng)孕婦的心腎功能、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
但是女性在懷孕期間一定不可以喝過(guò)多的茉莉花茶。這個(gè)主要的是因?yàn)椋岳蚧ú杈哂惺湛s子宮或出血的功效。一旦孕婦大量飲用茉莉花茶，很可能會(huì)造成流產(chǎn)的。

1、行氣開(kāi)郁。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤(rùn)膚養(yǎng)顏，面色暗啞無(wú)華，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。